Bị Phong Ngứa Không Nên Ăn Gì, Nên Ăn Gì Để Bệnh Nhanh Khỏi?

Bị phong ngứa không nên ăn gì và nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi là câu hỏi nhiều người bệnh quan tâm. Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh lý này. Bài viết dưới đây sẽ giúp người bệnh phong ngứa lựa chọn được các thực phẩm tốt nhất với sức khỏe, cải thiện nhanh chóng triệu chứng khó chịu.

Bị phong ngứa không nên ăn gì?

Có rất nhiều loại thực phẩm chứa các chất khiến da bị sưng, viêm và ngứa hơn. Để việc điều trị phong ngứa đạt hiệu quả, người bệnh cần tránh các loại thực phẩm này. Vậy khi bị phong ngứa không nên ăn gì?

Thực phẩm giàu chất đạm

Bị phong ngứa không nên ăn thực phẩm giàu chất đạm: Thịt đỏ, thịt gà, trứng, sữa,… Các thực phẩm này rất giàu dưỡng chất cho cơ thể nhưng lại có nhiều ảnh hưởng không tốt với bệnh nhân bị phong ngứa, mề đay. 

Nhóm thực phẩm giàu đạm có chứa hoạt chất Histamine gây dị ứng. Vì vậy khi bổ sung vào cơ thể sẽ khiến gia tăng tình trạng nổi mề đay, ngứa. Nguy hiểm hơn có thể xuất hiệu triệu chứng sốc phản vệ rất nguy hiểm.

Bị phong ngứa không nên ăn gì? – Hải sản

Đa số các loại hải sản đều chứa rất nhiều chất gây dị ứng Histamine. Đây là nhóm thực phẩm được liệt vào danh sách nhóm thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng cao. 

Một số trường hợp có cơ địa nhạy cảm, chỉ cần ăn một chút hải sản cũng có thể nổi mề đay, mẩn ngứa ngay lập tức.

Vì vậy, khi bị phong ngứa cần tránh xa các loại hải sản nếu không sẽ khiến tình trạng ngứa gia tăng, mề đay lan rộng ra khắp cơ thể và điều trị rất lâu khỏi.

Bị phong ngứa không nên ăn hải sản
Bị phong ngứa không nên ăn hải sản

Đồ ăn cay nóng

Đồ ăn cay nóng làm tăng nhiệt độ trong cơ thể khiến gia tăng cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Do đó, khi chế biến món ăn cần lựa chọn các món thanh đạm, không chứa ớt, tiêu, mù tạt,…

Đồ ăn nhanh

Đồ ăn nhanh: Đồ hộp, các loại socola, bánh mì, đồ ăn ngọt, những thực phẩm đã qua quá trình chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ nướng,… chứa rất nhiều dầu mỡ hoặc các thành phần có hại dễ gây dị ứng. Nhóm thực phẩm này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh.

Một số loại gia vị dễ gây kích ứng da

Muối, đường, tiêu, ớt,… là các loại gia vị sẽ khiến gia tăng tình trạng kích ứng da. Người bị phong ngứa nên hạn chế sử dụng nhiều các loại gia vị này.

Phong ngứa không nên ăn gì? – Các chất kích thích

Đây là các chất bạn cần tuyệt đối kiêng khi điều trị bất cứ tình trạng bệnh nào. Chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… gây kích ứng và thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu quá mức khiến mạch máu giãn nở làm gia tăng cảm giác ngứa. Ngoài ra, nó còn ảnh hưởng đến gan thận, làm suy giảm chức năng đào thải độc tố, khiến độc tố tích tụ và bị phát ban trên da. 

Không nên sử dụng các chất kích thích
Không nên sử dụng các chất kích thích khi bị bệnh

Trên đây là các nhóm thực phẩm ảnh hưởng xấu đến quá trình điều trị phong ngứa và hồi phục da. Để việc điều trị có kết quả tốt nhất các bạn nên chú ý chế độ ăn uống hàng ngày. Tìm hiểu rõ bị phong ngứa không nên ăn gì để có biện pháp phòng tránh.

Kiểm tra sức khỏe của bạn
BẠN ĐANG GẶP NHỮNG TRIỆU CHỨNG MỀ ĐAY NÀO?

Nhập thông tin của bạn để nhận kết quả

Người bị phong ngứa nên ăn gì?

Bên cạnh việc quan tâm bị phong ngứa kiêng ăn gì, để tình trạng bệnh nhanh thuyên giảm các bạn cũng nên chú ý bổ sung một số thực phẩm như:

Thực phẩm giàu Omega 3

Đây là nhóm thực phẩm giúp bổ sung DHA có khả năng giúp kháng viêm và khắc phục triệu chứng nổi mề đay hiệu quả. Ngoài ra, Omega 3 còn chứa EPA giúp lọc máu, giảm quá trình đông tụ máu, giảm cholesterol, tăng cường khả năng tuần hoàn máu để da hồng hào, khỏe mạnh. 

Một số loại thực phẩm giàu Omega 3: Cá hồi, cá thu, dầu oliu, quả óc chó, hạt lanh, súp lơ,…

Lưu ý: Cá có thể gây ra tình trạng kích ứng da, vì vậy khi lựa chọn bạn cần chú ý.

Các loại Vitamin

Những loại vitamin giúp giảm triệu chứng phong ngứa mề đay là: C, D, E, Magie. Các loại vitamin này có nhiều trong rau củ quả tươi, vì vậy người bị phong ngứa nên ăn hàng ngày.

  • Vitamin C: 

Có thể ngăn cản quá trình giải phóng Histamine gây ra phản ứng phát ban, ngứa ngáy của bệnh phong ngứa. Vitamin E còn tham gia vào quá trình tái tạo da giúp giảm thâm, sẹo. 

Bạn có thể bổ sung vitamin C bằng cách ăn các loại thực phẩm: Bưởi, đu đủ, cà chua, kiwi, ổi,…

  • Vitamin D: 

Các loại thực phẩm giàu vitamin D tham gia vào quá trình tổng hợp khoáng chất thiết yếu giúp da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. 

Những thực phẩm giàu vitamin D: Cam, yến mạch, ngũ cốc,…

Tuy nhiên cần chú ý: Không phải loại thực phẩm chứa vitamin D nào cũng phù hợp cho người bị mề đay. Ví dụ như trứng, sữa, gan động vật, nấm hương,…cần được loại bỏ nếu như bạn không muốn tình trạng mẩn ngứa thêm nặng. 

Bị phong ngứa nên ăn nhiều rau xanh
Rau xanh giúp bổ sung vitamin cho cơ thể
  • Vitamin E:

Vitamin E có vai trò quan trọng trong việc làm giảm IgE, liên quan đến các phản ứng dị ứng, ngứa ngáy. Ăn các thực phẩm chứa vitamin E, sẽ làm giảm các cơn ngứa do phong ngứa gây ra.

Các thực phẩm chứa vitamin E cần bổ sung là: Dầu cọ, khoai lang, hướng dương, hạnh nhân,…

  • Magie:

Theo các nghiên cứu cũng cho thấy: Magne hoàn toàn có thể kháng histamine ( nguyên nhân gây ra những dị ứng ở người bị phong ngứa). 

Hạnh nhân, hạt điều là các loại hạt chứa nhiều Magie.

Người bị phong ngứa nên ăn tỏi

Trong tỏi có chứa nhiều hoạt chất có thể kháng viêm, kháng khuẩn, giảm sưng. Có tác dụng làm giảm nhanh các triệu chứng phong ngứa, giảm sưng, xoa dịu vết đỏ trên bề mặt da. 

Vitamin có trong tỏi tươi giúp nâng cao sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch, khả năng chống và kháng bệnh từ đó có thể chống lại các tác nhân gây bệnh phong ngứa, bệnh mề đay hiệu quả.

Nghệ tươi

Nghệ tươi có chứa nhiều hoạt chất kháng viêm, chống khuẩn và dị ứng, nổi mẩn ngứa ngáy. Là loại thực phẩm nên ăn thường xuyên khi bị phong ngứa.

Nước trà xanh

Nước trà xanh có chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, và các hoạt chất có khả năng kháng Histamine. Vì vậy nước trà có thể hỗ trợ quá trình điều trị phong ngứa rất hiệu quả. 

Trên đây là một số loại thực phẩm nên ăn khi bị phong ngứa để giúp giảm triệu chứng, bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ quá trình điều trị bệnh. 

NÊN ĐỌC: 6 SAI LẦM người bệnh dễ mắc khiến mề đay thường xuyên tái phát, chữa mãi không khỏi

Một số cách chế biến thực phẩm tốt cho việc điều trị phong ngứa

Nấu canh chua thịt băm:

Đây là món ăn giúp thanh nhiệt cho cơ thể, đặc biệt là trong ngày hè.

Nguyên liệu gồm có: Cà chua, thịt băm, nấm hương, nấm kim châm, dứa, hành tươi, hành khô và gia vị.

Các bước thực hiện:

  • Rửa sạch cà chua, bổ miếng cau
  • Ướp thịt băm với muối, mắm
  • Băm nhỏ hành khô và thái hành tươi
  • Phi hành khô với dầu, sau khi hành có mùi thơm thả thịt, cà chua vào đảo đều
  • Đến lúc cà chua hơi nhừ thì cho thêm dứa vào đảo qua
  • Thêm nước và đun sôi
  • Nước sôi cho thêm nấm và hành tươi vào rồi thưởng thức.

Làm nước ép trái cây: 

Làm nước ép rất đơn giản, dễ thực hiện. Bạn chỉ cần rửa sạch trái cây rồi cho vào ép lấy nước uống. 

Nước ép trái cây giúp giảm triệu chứng phong ngứa
Nước ép trái cây giúp giảm triệu chứng phong ngứa

Nước ép giúp mát gan, hạ nhiệt, bổ sung dưỡng chất làm giảm mẩn ngứa cho cơ thể.

Các bạn có thể chọn cho mình loại trái cây ưa thích hoặc có thể mix một số loại cùng với nhau để tăng mùi vị, độ ngon.

Tuy nhiên theo các chuyên gia da liễu, chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp chỉ là biện pháp giúp kiểm soát, giảm nhẹ triệu chứng hoặc ngăn ngừa tình trạng phong ngứa tiến triển nặng, gây biến chứng mà không thể thay thế các phương pháp điều trị. Vì vậy nếu tình trạng phong ngứa kéo dài hoặc thường xuyên tái phát, người bệnh cần áp dụng biện pháp điều trị chuyên sâu để có được hiệu quả tốt nhất.

Hiện nay các bài thuốc Đông Y với nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên là giải pháp điều trị mề đay tối ưu được nhiều người lựa chọn bởi khả năng đi sâu vào xử lý căn nguyên gây bệnh, cho hiệu quả điều trị cao, lâu dài, lại an toàn, không tác dụng phụ,…

TIÊU BAN HOÀN BÌ THANG – GIẢI PHÁP CHẤM DỨT PHONG NGỨA, KHÔNG TÁI PHÁT KẾ THỪA TỪ NGỰ Y TRIỀU NGUYỄN

Là một đơn vị có thế mạnh về y học cổ truyền, đội ngũ chuyên gia, bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện đã dành nhiều năm nghiên cứu, phân tích hàng trăm thảo dược từ phương thuốc quý của các danh y, ngự y triều Nguyễn và cho ra đời bài thuốc Tiêu Ban Hoàn Bì Thang

Nhờ phát triển từ công trình nghiên cứu khoa học, kế thừa được công thức thành phần và nguyên tắc điều trị mẩn ngứa trong các bài thuốc chuyên dùng cho vua của Thái y viện triều Nguyễn, Tiêu Ban Hoàn Bì Thang được mệnh danh là “KHẮC TINH” của bệnh mề đay, phong ngứa bởi sở hữu những ƯU ĐIỂM VƯỢT TRỘI:

TRỊ DỨT ĐIỂM PHONG NGỨA, NGĂN TÁI PHÁT HIỆU QUẢ

Bài thuốc đặc trị phong ngứa, mề đay theo cơ chế BỔ CHÍNH KHU TÀ, không chỉ thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm, chống dị ứng, trừ mẩn ngứa tại chỗ mà còn đi sâu vào điều dưỡng phủ tạng để tăng cường chức năng, loại bỏ căn nguyên, tăng sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch. Từ đó tăng khả năng bảo vệ cơ thể trước sự xâm nhập của dị nguyên bên ngoài, ngăn ngừa tình trạng tái phát một cách tối đa.

Tiêu ban hoàn bì thang điều trị mề đay theo cơ chế bổ chính - khu tà
Tiêu ban hoàn bì thang điều trị mề đay theo cơ chế bổ chính – khu tà

PHÁC ĐỒ ĐIỀU TRỊ HIỆU QUẢ SAU 10 NGÀY

Tại Trung tâm da liễu Đông y Việt Nam, người bệnh sẽ được được điều trị theo phác đồ chữa phong ngứa, mề đay riêng biệt gồm 2 GIAI ĐOẠN gồm: Điều trị triệu chứng, Điều trị căn nguyên kết hợp dự phòng tái phát. Phác đồ được xây dựng theo mức độ triệu chứng, cơ địa, thể trạng của từng người. 

Đồng thời với việc kết hợp thêm các chế phẩm hỗ trợ gồm Nhất Nam giải độc hoàn, Nhất Nam bình can sẽ mang đến tác động toàn diện từ trong ra ngoài. Nhờ đó các triệu chứng phong ngứa sẽ cải thiện nhanh chóng, giúp người bệnh bớt khó chịu và ổn định cơ thể. Chỉ sau khoảng 10 – 14 ngày, tình trạng, ngứa ngáy, nổi mẩn, đau rát,… trên da sẽ cải thiện đến 80%.

XEM NGAY: Giải đáp thắc mắc thường gặp trong điều trị mề đay, phong ngứa bằng Tiêu ban hoàn bì thang

Tiến trình điều trị mề đay bằng bài thuốc Tiêu ban hoàn bì thang
Tiến trình điều trị mề đay bằng bài thuốc Tiêu ban hoàn bì thang

TÍNH AN TOÀN CAO, KHÔNG TÁC DỤNG PHỤ

Tiêu Ban Hoàn Bì Thang sở hữu bảng thành phần “VÀNG” với các NGỰ DƯỢC quý kế thừa Ngự y triều Nguyễn. Các thảo dược này được chọn lọc kỹ lưỡng, không chỉ có công năng tốt mà còn đảm bảo tính an toàn cao nhờ được nuôi trồng theo công nghệ sinh học, đạt chuẩn GACP-WHO. Nhờ vậy thuốc hoàn toàn lành tính, không gây tác dụng phụ cho người sử dụng, phù hợp với mọi đối tượng

HƠN 10.000 NGƯỜI ĐÃ KIỂM CHỨNG HIỆU QUẢ, PHẢN HỒI TỐT

Đến nay, Tiêu ban Hoàn Bì Thang đã được hơn 10.000 người bệnh tin dùng, trong đó có tới trên 95% bệnh nhân đã khỏi hoàn toàn phong ngứa, mề đay sau liệu trình 1 – 3 tháng

Chia sẻ về hiệu quả thực tế, rất nhiều người bệnh cho biết:

ĐỪNG BỎ LỠ: Chàng hướng dân viên chia sẻ “tuyệt chiêu” chữa khỏi mề đay mãn tính không cần kháng sinh

Phản hồi của người bệnh về hiệu quả điều trị mề đay tại Nhất Nam Y Viện
Phản hồi của người bệnh về hiệu quả điều trị mề đay tại Nhất Nam Y Viện

Trên đây là những thông tin giúp bạn giải đáp câu hỏi bị phong ngứa không nên ăn gì và nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi. Đồng thời bài viết cũng gợi ý phải pháp điều trị an toàn, hiệu quả, đang được nhiều người tin dùng hiện nay để người bệnh có thể tham khảo.

Nếu quan tâm đến bài thuốc Tiêu Ban Hoàn Bì Thang và muốn được điều trị tại với các chuyên gia đầu ngành tại đơn vị thuộc Top 20 thương hiệu nổi tiếng hàng đầu Việt Nam có thể liên hệ tới Nhất Nam Y Viện:

Hoặc INBOX CHO CHUYÊN GIA để được tư vấn MIỄN PHÍ tình trạng bệnh:

cta

THÔNG TIN HỮU ÍCH

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin mới

Viêm Da Mủ Hoại Thư: Dấu Hiệu, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Viêm Da Mủ Có Lây Không? Cách Điều Trị Bệnh Hiệu Quả

Viêm Da Mủ Ở Trẻ Sơ Sinh: Triệu Chứng Và Cách Chữa An Toàn

[XÁC MINH] Hiệu quả điều trị viêm da dị ứng bằng liệu trình HOÀN BÌ NAM tại Quân Dân 102

Viêm Da Dị Ứng Ở Nách: Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

Viêm da dị ứng có lây không? Làm sao để bệnh nhanh khỏi?

Viêm Da Dị Ứng Bao Lâu Thì Khỏi? Hướng Dẫn Cách Chữa Từ A – Z

TOP 10 thuốc bôi trị viêm da mủ được bác sĩ khuyên dùng

Viêm da dị ứng bội nhiễm có nguy hiểm không? Cách phục hồi da hiệu quả

15 cách chữa viêm da dị ứng bằng lá cây tại nhà vô cùng tiện lợi

Tư vấn
Bạn cần tư vấn?