Viêm xoang kiêng ăn gì, nên ăn gì để bệnh nhanh khỏi? Lắng nghe chuyên gia tư vấn

Viêm xoang là bệnh gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như đau mặt, nhức đầu, sổ mũi, nghẹt mũi… Bệnh thường khó chữa trị và dễ tiến triển thành mãn tính. Một trong những nguyên nhân ảnh hưởng đến kết quả điều trị chính là chế độ ăn uống. Vậy viêm xoang nên ăn gì, kiêng gì? Hãy cùng lắng nghe Thầy thuốc ưu tú Lê Phương, GĐ. Chuyên môn TT Thừa kế & Ứng dụng Đông y Việt Nam  giải đáp cụ thể.

Viêm xoang kiêng ăn gì?

Theo bác sĩ Lê Phương, việc điều trị viêm xoang có thể trở nên vô nghĩa nếu người bệnh không chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Nhiều thực phẩm khiến cho viêm xoang trở nên trầm trọng hơn và làm tăng nguy cơ biến chứng. Bác sĩ Phương khuyến cáo, người bị viêm xoang nên kiêng những thực phẩm sau:

Sữa và chế phẩm từ sữa

Sữa và chế phẩm từ sữa kích thích dịch nhày tiết ra nhiều hơn
Sữa và chế phẩm từ sữa kích thích dịch nhày tiết ra nhiều hơn

Nếu chưa biết bệnh viêm xoang kiêng gì thì người bệnh cần chú ý đến các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa. Bởi vì sữa kích thích mũi xoang tiết nhiều chất nhầy gây ứ đọng, tắc nghẽn. Do đó vi khuẩn có điều kiện sinh sôi, phát triển khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Bệnh viêm xoang kiêng ăn gì? – Đồ ăn cay

Đồ ăn chứa nhiều gia vị cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt, tỏi… sẽ kích thích niêm mạc mũi xoang. Đồng thời những thực phẩm này làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày, ảnh hưởng đến tai mũi họng.

Đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ

Nếu chưa biết rõ bệnh viêm xoang mũi nên kiêng ăn gì thì bệnh nhân cần loại ngay những đồ ăn chiên rán nhiều lần. Những thực phẩm này bao gồm xúc xích, gà rán, khoai tây chiên, lạp xưởng… Chất béo sẽ kích thích mũi xoang tăng tiết dịch nhầy, ảnh hưởng đến quá trình điều trị.

Thực phẩm gây dị ứng

Viêm xoang kiêng ăn gì? Những thực phẩm dễ gây dị ứng
Viêm xoang kiêng ăn gì? Những thực phẩm dễ gây dị ứng

Nhiều thực phẩm có khả năng gây phản ứng dị ứng với cơ thể người như bánh mì, sữa, tôm, cua, ngao, sò, trứng, lạc, socola, hạt điều, hạt óc chó, hạnh nhân… Dị ứng sẽ làm khởi phát viêm mũi, khiến triệu chứng viêm xoang nặng nề hơn. Do vậy nếu đã biết rõ dị ứng với thực phẩm nào đó, người bệnh nên tránh xa chúng.

Đồ uống giàu chất kích thích

Những loại đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê… sẽ làm mất nước của cơ thể, tạo điều kiện cho dịch nhầy mũi xoang đặc lại. Khi đó khả năng dẫn lưu khí trong các xoang bị cản trở, triệu chứng viêm xoang sẽ trở nên trầm trọng hơn. Bên cạnh đó các loại đồ uống như cà phê, soda còn gây kích ứng, trào ngược dạ dày, không có lợi cho người bị xoang.

Viêm xoang nên ăn gì giúp ngăn ngừa bệnh tái phát?

Bên cạnh những thực phẩm cần kiêng khem, nhiều thực phẩm có thể giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết, tăng cường sức đề kháng, giúp hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả hơn. Theo bác sĩ Phương, chế độ ăn uống của người bệnh nên có những nhóm thực phẩm sau:

Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm giúp làm giảm viêm nhiễm ở vùng mũi và niêm mạc xoang, đồng thời giảm đau nhức, sưng tấy. Người bệnh có thể bổ sung những thực phẩm giàu kẽm như: Nghêu, sò, ốc, hến, tôm đồng, lươn, đậu nành, hành tây, rau chân vịt, rau ngổ, khoai lang, đậu hà lan, củ cải, ổi…

Thực phẩm giàu vitamin

Các loại rau củ, trái cây chứa nhiều vitamin, đặc biệt là vitamin A, C, E rất có lợi cho bệnh nhân viêm xoang. Bởi vì chúng giúp làm loãng dịch nhầy xoang mũi, giảm tắc nghẽn đường thông xoang và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.

Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin
Người bệnh nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin

Bệnh nhân có thể bổ sung những thực phẩm như sau:

  • Vitamin C: Ổi, cam, chanh, bưởi, quýt, dứa, đu đủ, dâu tây, kiwi, bông cải xanh, cải xoăn, bơ…
  • Vitamin A: Gan động vật, cà rốt, bí đỏ, cần tây, khoai lang…
  • Vitamin E: Rau bina, củ cải, bơ, kiwi, ngô, cần tây, hạnh nhân…

Thực phẩm có tính kháng sinh

Một số loại thực phẩm có khả năng kháng sinh như gừng, tỏi, mật ong, chanh… rất tốt cho người bị viêm xoang. Bởi vì những thực phẩm này có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu tổn thương ở niêm mạc mũi.

Uống nước lọc

Uống nước lọc vừa đủ sẽ giúp cơ thể bổ sung đủ nước cần thiết cho các hoạt động sống. Bên cạnh đó, nước còn có lợi cho người bị viêm xoang. Bởi vì nước lọc giúp làm giảm tiết dịch mủ, làm loãng dịch nhầy. Nhờ đó áp lực xoang mũi do tắc nghẽn lỗ thông xoang và tình trạng ngạt mũi sẽ được cải thiện rõ rệt.

Bên cạnh việc xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, người bệnh cần lựa chọn được phương pháp điều trị viêm xoang phù hợp. Đối với bệnh lý dai dẳng như viêm xoang, Đông y là lựa chọn được nhiều người áp dụng. Không giống như tây y chỉ hướng đến điều trị triệu chứng, Đông y chú trọng chữa người bệnh, giải quyết căn nguyên sâu bên trong tự nhiên, an toàn. Nhờ vậy hiệu quả đạt được lâu dài, bệnh ít tái phát.

Bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang chữa viêm xoang hiệu quả lâu dài

Hiện nay, Tiêu xoang linh dược thang là một trong những giải pháp Đông y giúp nhiều người thoát khỏi nỗi ám ảnh viêm xoang. Bài thuốc được nghiên cứu và phát triển bởi đội ngũ chuyên gia tại TT Thừa kế & Ứng dụng Đông y Việt Nam, đứng đầu là Thầy thuốc ưu tú Lê Phương.

Hiệu quả của bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang
Hiệu quả của bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang

Tiêu xoang linh dược thang kế thừa những giá trị tinh túy nhất của các bài thuốc cổ phương chữa viêm mũi xoang. Thành phần bài thuốc bao gồm nhiều thảo dược tự nhiên như:

  • Bạch chỉ: Tán hàn, khu phong, thẩm thấp, phát biểu, hoạt huyết, giải độc, bài nùng, chỉ thống, sinh cơ, chứng đau đầu và đau mặt.
  • Xuyên khung: Giảm đau đầu, hoạt huyết hành khí, khu phong chỉ thống.
  • Tế tân: Khu phong, tán hàn, ôn phế, thông khiếu, giảm đau, hoá đàm ẩm, giảm ho suyễn, nhức đầu, ngạt mũi, chảy nước mũi.
  • Thục địa: Tư âm, dưỡng huyết, bổ huyết, bổ thận, dưỡng âm, bổ can…
  • Kỷ tử: Bổ thận, tăng cường chức năng thận và cải thiện miễn dịch.
  • Tang diệp: Trừ phong, thanh nhiệt, bổ can thận, tiêu đờm, chỉ khái.

Các vị thuốc này được gia giảm thêm một số vị thuốc khác tùy theo từng cơ địa bệnh nhân. Nhờ vậy bài thuốc giúp giải quyết bệnh từ gốc đến ngọn, hiệu quả lâu dài.

Bài thuốc có nhiều ưu điểm vượt trội như:

Được nghiên cứu và kiểm nghiệm kỹ càng trước khi ứng dụng điều trị rộng rãi.

Kết quả nghiên cứu kiểm nghiệm tác dụng của Tiêu xoang linh dược thang
Kết quả nghiên cứu kiểm nghiệm tác dụng của Tiêu xoang linh dược thang
  • Hiệu quả toàn diện: Chữa viêm xoang, viêm mũi dị ứng, nâng cao đề kháng, ngăn ngừa các bệnh lý khác.
  • Dược liệu đảm bảo đạt chuẩn GACP – WHO.
  • Thuốc an toàn: Không chứa hóa chất độc hại, chất bảo quản hoặc tân dược.
  • Vị thuốc thanh, dịu, thơm mùi thảo dược, không gây nôn khi sử dụng.
  • Thuốc đa dạng về hình thức: Bao gồm thuốc thang và thuốc viên hoàn.

Thuốc thang phù hợp với những bệnh nhân cần điều trị nhiều bệnh một lúc hoặc cần gia giảm thuốc trong quá trình chữa trị. Trung tâm đã có dịch vụ sắc thuốc gửi đến tận tay người bệnh, giúp bệnh nhân tiết kiệm công sức.

Năm 2015, Tiêu xoang linh dược thang được cải tiến sang dạng viên hoàn với tên gọi Thông khiếu cửu vị hoàn. Sản phẩm mới mang lại sự tiện lợi, bệnh nhân dễ dàng mang thuốc đi xa, quá trình điều trị không bị gián đoạn.

>> Tìm hiểu chi tiết về Thông khiếu cửu vị hoàn

Đánh giá về bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang, bác sĩ Nguyễn Thị Vân Anh – Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng thuốc dân tộc cho biết: “Tiêu xoang linh dược thang là bài thuốc giải quyết được nhiều hạn chế của các phương pháp điều trị viêm xoang hiện nay. Thuốc giải quyết không chỉ triệu chứng mà còn đi vào căn nguyên, bồi bổ các cơ quan ngũ tạng. Chính vì vậy nhiều bệnh nhân đạt được hiệu quả điều trị chỉ sau khoảng 2 – 3 tháng”.

Như vậy, trên đây là những giải đáp cho băn khoăn của nhiều bệnh nhân về vấn đề viêm xoang nên kiêng ăn gì và nên ăn gì. Mong rằng những thông tin về chế độ ăn uống và cách điều trị sẽ hỗ trợ người bệnh đạt được hiệu quả chữa trị cao nhất.

Để hiểu rõ hơn về bài thuốc Tiêu xoang linh dược thang cũng như được tư vấn cách điều trị phù hợp, người bệnh đừng ngần ngại, hãy liên hệ ngay đến TT Thừa kế & Ứng dụng Đông y Việt Nam để được tư vấn chi tiết hơn.

Ngày đăng: 30/09/2019 - Cập nhật lúc: 2:11 PM , 30/09/2019

Tốt nghiệp trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Miss Trinh đã từng có kinh nghiệm làm biên tập viên, phóng viên báo chí về mảng sức khỏe, chuyên với các tin tức dịch thuật từ nguồn tài liệu chuyên trang sức khỏe nước ngoài. Miss Trinh chịu trách nhiệm cập nhật các thông tin về bệnh lý, các vấn đề sức khỏe từ các nguồn uy tín của nước ngoài và biên tập bài viết trên dongyvietnam.org.

Về tác giả

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Viêm xoang nhức đầu

Viêm xoang nhức đầu và cách điều trị an toàn từ thảo dược tự nhiên

Viêm xoang có chữa được không

Bệnh viêm xoang có chữa được không? Cách điều trị nào hiệu quả, an toàn?

Bác sĩ Lê Phương giải đáp: Viêm xoang có lây không? Bệnh nguy hiểm như thế nào?

Cách chữa viêm xoang

Các cách chữa viêm xoang hiệu quả được bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng