10 cách trị viêm lỗ chân lông hữu hiệu, áp dụng luôn tại nhà
Viêm lỗ chân lông là bệnh ngoài da thường gặp ở tất cả các độ tuổi. Bệnh tuy không ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ nhưng lại gây mất thẩm mỹ và tâm lý của người mắc. Cùng tham khảo bài viết sau đây để biết top 10 cách trị viêm lỗ chân lông hiệu quả ngay tại nhà.
Tổng hợp các cách trị viêm lỗ chân lông tại nhà hiệu quả
Có nhiều cách trị viêm lỗ chân lông ngay tại nhà như dùng thuốc, kem bôi, triệt lông,… Nhưng trước tiên, bạn đọc hoàn toàn có thể tự chữa trị bằng những bí quyết đơn giản, dễ thực hiện sau đây.
Trà xanh
Trà xanh từ lâu đã nổi tiếng với khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây viêm chứa hàm lượng EGCG dồi dào. Ngoài ra, hạt chất này còn có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào khỏe mạnh sâu trong nang lông tránh khỏi tác hại của vi khuẩn và các gốc tự do.
Ngoài ra, hàm lượng các vitamin A, B, C, Flavonoid dồi dào được tìm thấy trong lá trà còn giúp tẩy tế bào chết trên da, kích thích sản sinh collagen điều kiện cho tổn thương trong nang lông nhanh chóng được chữa lành.
Cách thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 500g lá trà tươi đem dưới vòi nước cho sạch rồi đem ngâm trong nước muối pha loãng 15 phút.
- Vớt ra cho ráo rồi vò nát, cho vào ấm chế nước sôi vào ủ khoảng 10 phút. Hoặc có thể nấu sẵn một nồi nước sôi rồi thả vào đun thêm vài phút nữa là được.
- Lấy nước lá trà ngâm và rửa vùng da bị viêm. Kết hợp dùng bã trà xát nhẹ lên da để làm sạch chất nhờn và bụi bẩn tồn đọng, đồng thời giúp các dưỡng chất có thể thấm sâu vào bên trong.
Lá trầu không
Lá trầu không chứa nhiều tinh dầu có tính kháng khuẩn cao. Từ đó mà có khả năng ức chế và tiêu diệt vi khuẩn và vi nấm gây hại trên da. Bên cạnh đó, lá trầu không còn có tác dụng giảm viêm và giảm sưng rất hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Dùng 5 lá trầu không, nên lựa chọn lá bánh tẻ không quá non, đem rửa sạch và giã nát.
- Thêm một ít muối rồi cho hỗn hợp trầu không và muối vào chiếc khăn sạch và chà xát lên vùng da bị viêm.
- Sau khoảng 15 phút, người bệnh nên rửa sạch da bằng nước mát.
- Thực hiện cách này thường xuyên và đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để cải thiện triệu chứng của bệnh.
Trị viêm lỗ chân lông bằng giấm táo
Với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, giấm táo có tác dụng loại bỏ vi khuẩn gây bệnh ẩn sâu bên trong lỗ chân lông. Đồng thời giúp giảm sưng và hạn chế viêm nhiễm lan rộng. Đặc biệt, nguyên liệu này còn chứa acid có tác dụng làm mềm và nâng tone da khi sử dụng lâu dài.
Cách thực hiện như sau:
- Pha 5 muỗng cà phê giấm táo vào một bát nước ấm.
- Dùng khăn sạch ngâm vào trong dung dịch trên rồi vắt sạch và đặt lên vùng da bị viêm.
- Cứ khoảng 5 – 10 phút lại nhúng khăn một lần và đắp tiếp.
- Kiên trì sử dụng cách này 2 – 3 lần trong tuần sẽ nhận thấy hiệu quả.
Tuy nhiên, khi sử dụng giấm táo, người bệnh cần lưu ý không được dùng giấm quá đặc. Bởi giấm có tính acid có thể gây bào mòn da khiến tình trạng viêm trầm trọng hơn.
Nước muối
Muối có đặc tính sát khuẩn, kháng viêm nhẹ nên có thể sử dụng để khắc phục tình trạng viêm lỗ chân lông.
Cách thực hiện như sau:
- Hòa tan muối trong nước ấm sao cho có vị mặn vừa phải hoặc sử dụng nước muối sinh lý 0,9%.
- Vệ sinh vùng da bị viêm lỗ chân lông bằng nước muối trên khoảng 2 lần/ngày.
- Hoặc có thể dùng hàng ngày khi tắm để mang lại hiệu quả nhanh hơn.
Cách chữa viêm lỗ chân lông bằng nha đam
Từ lâu, nha đam đã nổi tiếng là nguyên liệu làm đẹp có công dụng tốt đối với sức khỏe và làn da, giúp làm dịu da, trị mụn, giúp da đều màu sáng khỏe. Các thành phần dưỡng chất chứa trong phần thịt cây nha đam giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý ngoài da, trong đó có bệnh viêm lỗ chân lông.
Nha đam có tính kháng viêm và diệt khuẩn, hạn chế tình trạng viêm nhiễm lan rộng. Đồng thời, hoạt chất axit salicylic và magnesium lactate chiết xuất từ nha đam còn giúp giảm nhanh triệu chứng ngứa ngáy và sưng đỏ do viêm gây nên.
Cách thực hiện như sau:
- Dùng 1 – 2 lá nha đam đem rửa sạch và gọt bỏ phần vỏ xanh.
- Rửa sạch lớp nhựa bên ngoài bằng nước sạch rồi thái phần thịt thành từng miếng nhỏ, đem xay nhuyễn.
- Vệ sinh vùng da bị viêm lỗ chân lông bằng nước ấm rồi thoa đều nha đam lên.
- Sau khoảng 15 – 20 phút khi gel nha đam khô lại thì rửa lại chân nước sạch.
- Áp dụng thường xuyên 2 – 3 lần một tuần để đạt được kết quả điều trị tốt nhất.
Tuy nhiên, trước khi tiến hành thoa nha đam, người bệnh nên thử độ nhạy của da bởi cũng có rất nhiều trường hợp bị kích ứng với nha đam.
Bã cà phê
Trong thành phần của bã cà phê có chứa hoạt chất tương tự than hoạt tính. Do vậy, chúng được coi là chất tẩy rửa tự nhiên, giúp loại bỏ tế bào chết, làm sạch thoáng lỗ chân lông. Người bệnh bị viêm lỗ chân lông có thể dùng bã cà phê để giảm triệu chứng ngay tại nhà.
Cách thực hiện như sau:
- Sử dụng 4 thìa bã cà phê trộn đều với 3 thìa sữa tươi.
- Sau khi vệ sinh vùng da bị viêm sạch sẽ, thoa đều hỗn hợp này lên và tiến hành massage nhẹ nhàng.
- Đợi khoảng 35 – 40 phút đến khi hỗn hợp khô lại, rửa sạch bằng nước.
- Thực hiện đều đặn mỗi ngày và liên tục để có kết quả tốt nhất.
Trị viêm lỗ chân lông bằng cám gạo và sữa tươi
Cám gạo chứa nhiều dưỡng chất cần thiết đối với làn da, đặc biệt là các vitamin nhóm B. Thường xuyên sử dụng cám gạo giúp loại bỏ lớp sừng ở nang lông, từ đó làm giảm viêm hiệu quả. Đồng thời sữa tươi chứa nhiều dưỡng chất giúp da sáng mịn, hồng hào đầy sức sống.
Cách thực hiện như sau:
- Dùng 5 – 7 thìa cám gạo trộn chung với một ít sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
- Vệ sinh sạch vùng da bị viêm lỗ chân lông sau đó thoa đều hỗn hợp này lên.
- Sau khi hỗn hợp khô, vệ sinh lại da bằng nước ấm.
- Với cách làm này, nên thực hiện 2 lần một tuần và áp dụng liên tục trong vòng 2 tuần để cải thiện tình trạng viêm nhiễm.
Trị viêm lỗ chân lông bằng rau bồ ngót
Rau bồ ngót có công dụng giải độc, chống viêm và thanh nhiệt cơ thể. Các hoạt chất có chứa trong bồ ngót còn giúp trị nám, giảm viêm và sưng đau nhanh chóng.
Cách thực hiện như sau:
- Dùng một nắm lá bồ ngót đem rửa sạch và cho vào máy xay nhuyễn.
- Dùng rây lọc lấy nước và bỏ bã rồi dùng bông thấm dung dịch thoa đều lên da.
- Để nguyên hỗn hợp khoảng 20 phút rồi vệ sinh lại bằng nước sạch.
- Để giảm ngứa và cải thiện tình trạng sưng tấy, bệnh nhân nên sử dụng 2 – 3 lần một tuần.
Trị viêm lỗ chân lông bằng lá lốt
Lá lốt có được tác dụng trị viêm nang lông bởi trong thành phần của lá có chứa các hoạt chất giảm đau, kháng khuẩn tự nhiên. Thảo dược này khá an toàn và có thể dùng được cho cả những làn da nhạy cảm nhất.
Cách thực hiện như sau:
- Đun sôi 1 lít nước rồi thả 100g lá lốt đã sơ chế vào.
- Nấu thêm 5 phút nữa các hoạt chất trong lá lốt tiết hết ra nước.
- Dùng nước thu được để lau rửa khu vực bị viêm vào buổi sáng và tối mỗi ngày.
Mỡ trăn trị viêm lỗ chân lông
Thành phần acid béo trong mỡ trăn cùng các hoạt chất như steroid, omega-3 có cơ chế hoạt động tương tự như thuốc kháng viêm tự nhiên. Những hoạt chất này giúp đẩy lùi tình trạng nhiễm trùng, đồng thời tăng cường bổ sung tinh chất dưỡng ẩm làm dịu nhanh cơn ngứa và giúp làn da trở nên mềm mại hơn.
Cách thực hiện như sau:
- Làm sạch và thấm khô vùng da bị bệnh rồi thoa một lớp mỏng mỡ trăn phủ kín bề mặt da.
- Nên áp dụng mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ đến khi da được chữa lành hoàn toàn.
- Có thể để khoảng 30 phút hoặc giữ lại trên da qua đêm, sáng hôm sau lấy nước ấm rửa lại.
Các biện pháp ngăn ngừa viêm lỗ chân lông
Bên cạnh những bí quyết trị viêm lông chân, bạn đọc cũng cần trang bị cho mình các biện pháp để ngăn ngừa tình trạng này:
- Tẩy tế bào chết 2 lần/tuần và vệ sinh cá nhân sạch sẽ để đảm bảo làn da được thông thoáng, không bị bít tắc.
- Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da uy tín, đặc biệt là sản phẩm dưỡng ẩm, nhất là vào mùa đông. Một số sản phẩm quá nhiều thành phần dưỡng ẩm cũng là nguyên nhân gây nên viêm lỗ chân lông.
- Mặc trang phục rộng rãi và thấm hút mồ hôi tốt, nên tránh mặc quần áo quá chật chội, bó sát.
- Thay ga trải giường và gối thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn bám trên đó.
- Hạn chế sử dụng dao cạo hay dùng các sản phẩm tẩy lông, đặc biệt là các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.
- Uống nhiều nước, ăn nhiều rau củ để cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh hơn.
- Tập thể dục để toát mồ hôi cũng là một biện pháp giúp hạn chế tình trạng viêm lỗ chân lông hiệu quả.
Trên đây là danh sách 10 cách trị viêm lỗ chân lông ngay tại nhà hiệu quả. Nếu tình trạng này kéo dài dai dẳng không khỏi, bạn đọc nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có những phương hướng điều trị bằng thuốc hiệu quả hơn.
