Bị u xơ tử cung không nên uống vitamin gì? Loại vitamin nào phù hợp?
Bị bệnh u xơ tử cung không nên uống vitamin gì luôn là thắc mắc được rất nhiều chị em đặt ra. Thực tế, vitamin đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể, giúp làm đẹp da, giữ gìn nhan sắc nhưng không phải bệnh nhân nào cũng có thể bổ sung vitamin vì có thể ảnh hưởng đến quá trình điều trị. Để có được câu trả lời chính xác, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.
Mắc bệnh u xơ tử cung không nên uống vitamin gì?
U xơ tử cung hình thành do sự tăng trưởng của các tế bào mô cơ xơ hóa sau đó tăng dần về kích thước và tạo thành các nhân xơ – khối u tử cung. Những khối u này có thể phát triển thành nhiều kích thước lớn nhỏ và gây có thể gây những biến chứng khác nhau cho từng đối tượng bệnh nhân.
Các khối u xơ của bệnh thường xuất hiện ở những chị em trong độ tuổi sinh sản và có xu hướng teo dần khi nữ giới bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Do bệnh có thể tiến triển mà không gây biến chứng nên phương pháp điều trị chung sẽ là theo dõi và kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Trong thời gian này người bệnh cần bổ sung dinh dưỡng, ăn uống điều độ để kìm hãm sự phát triển của khối u. Không ít người có thói quen mua và sử dụng vitamin E, B, C, D,… nhằm cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, tác động làm giảm cơn đau do u xơ, khiến khối u teo dần. Ngược lại, cũng có nhiều bệnh nhân băn khoăn đặt ra câu hỏi “u xơ tử cung không nên uống vitamin gì” vì lo sợ vitamin có thể kích thích khối u phát triển và hình thành thêm khối u mới.
Thực tế cho đến nay, chưa có nghiên cứu khoa học nào chỉ ra những loại vitamin có hại cho bệnh nhân u xơ tử cung. Trái lại, vitamin là nguồn cung cấp dưỡng chất dồi dào, hạn chế những cơn đau bụng kinh do bệnh, thậm chí còn kết hợp với một số chất khác trong thức ăn hỗ trợ làm giảm kích thước khối u.
Bệnh nhân u xơ tử cung uống vitamin gì thì tốt?
Bên cạnh thắc mắc: “U xơ tử cung không nên uống vitamin gì”, người bệnh cũng cần quan tâm tới các loại vitamin tốt cho quá trình điều trị bệnh. Theo đó, các loại vitamin dưới đây được chuyên gia đánh giá cao và khuyến khích nữ giới sử dụng khi bị u xơ tử cung.
Vitamin A
Vitamin A đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình tăng cường và phát triển của cơ thể. Đặc biệt, đây là “năng lượng” thiết yếu cho hoạt động của mắt, có ảnh hưởng lớn đến chức năng thị lực, đồng thời vitamin này còn tác động vào khả năng đáp ứng miễn dịch, tăng sức đề kháng của cơ thể.
Trong khi đó, bệnh u xơ tử cung thường xuyên gây ra tình trạng rong kinh, kinh nguyệt không đều. Điều này dẫn tới tình trạng thiếu máu khiến nữ giới chóng mặt, hoa mắt. Khi sử dụng vitamin A với liều lượng 10.000 IU mỗi ngày kết hợp bổ sung sắt sẽ giúp ngăn chặn tình trạng thiếu máu hiệu quả.
Các thực phẩm giàu vitamin A tự nhiên gồm: Khoai lang, cà rốt, gan bò, súp lơ xanh, rau bina, ớt chuông, dưa lưới, cà chua,…
[pr_middle_post]
Vitamin B
Vitamin B đóng vai trò quan trọng đối với hoạt động trao đổi chất, sự phát triển của hệ thần kinh cũng như khả năng miễn dịch của cơ thể. Đây cũng là nguyên liệu đặc biệt của quá trình chuyển hóa năng lượng, tạo điều kiện cho cơ thể hấp thu năng lượng. Đối với u xơ tử cung, vai trò của vitamin B cũng được đánh giá cao.
Theo chuyên trang Nature’s Best, vitamin B và căn bệnh u xơ tử cung có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Bài đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Chiropractic Canada còn cho rằng, nếu như bệnh nhân thiếu vitamin B có thể gây ra tình trạng bất hoạt estrogen của gan. Trái lại, khi cơ thể được bổ sung thực phẩm chứa vitamin B thì quá trình chuyển hóa estrogen sẽ lại diễn ra bình thường.
Theo đó, các loại vitamin B1, B6 góp phần tăng cường hệ miễn dịch, làm giảm triệu chứng của bệnh u xơ tử cung. Điển hình là tình trạng đau bụng kinh, chuột rút, đầy hơi. Ngũ cốc thô, đậu Hà Lan, thịt trắng, chuối, táo, các loại rau có màu xanh đậm, quả lê,… là thực phẩm tốt cho người bị u xơ tử cung, chứa hàm lượng lớn vitamin B1, B6…
Vitamin D
Việc u xơ tử cung không nên uống vitamin gì, nên bổ sung loại vitamin nào rất quan trọng. Nó đóng vai trò quyết định tới diễn biến của bệnh, trong đó không thể không nhắc tới vitamin D. Đây là loại vitamin mà cơ thể có thể sản sinh tự nhiên khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Viện Y Tế Quốc gia Hoa Kỳ cho rằng, vitamin D được xem là chất điều hòa sự cân bằng nội môi canxi. Trong đó, vitamin D3 còn có chức năng chống ung thư mạnh mẽ, hỗ trợ thu nhỏ khối u của bệnh. Một số tài liệu được công bố trên chuyên trang Sức khỏe Healthline cũng chỉ ra vitamin D giúp làm giảm 32% nguy cơ bị u xơ tử cung.
Thậm chí, Trung tâm U Xơ Fibroid Centers còn đưa ra thống kê với 85% nữ giới được chẩn đoán bị u xơ tử cung đều thiếu hụt lượng lớn vitamin D. Điều này càng khẳng định rõ rệt vai trò của loại vitamin này đối với bệnh u cơ trơn tử cung.
Bệnh nhân có thể bổ sung vitamin D cho cơ thể bằng việc sử dụng lòng đỏ trứng gà, phô mai, sữa động vật, ngũ cốc, cá hồi, dầu gan cá,… Đồng thời, mỗi ngày nên chủ động tắm nắng trong khoảng thời gian từ 6-8h sáng để giúp cơ thể tăng cường tổng hợp vitamin D từ ánh nắng mặt trời.
Vitamin E
U cơ trơn tử cung thường gây ra các cơn đau bụng dưới, tình trạng này càng trầm trọng hơn khi nữ giới “đến ngày”. Đi kèm với đó là các triệu chứng như rong kinh, quặn bụng, đầy hơi khó chịu. Tình trạng này có thể được kiểm soát khi người bệnh bổ sung vitamin E cùng acid béo Omega-3, magie.
Nguyên nhân là vì loại vitamin này có tác dung chống lại quá trình oxy hóa, bảo vệ màng tế bào trước sự tấn công của các yếu tố gây bệnh u xơ tử cung u nang buồng trứng. Khi vitamin E vào cơ thể còn giúp cải thiện chức năng mạch máu, tăng sức đề kháng, làm thuyên giảm triệu chứng do u xơ tử cung gây ra.
Người bệnh có thể bổ sung vitamin E dưới dạng viên uống hoặc thông qua một số thực phẩm như quả đu đủ, quả bơ, ớt chuông, hạt hướng dương… Chúng sẽ giúp chứng rong kinh, đầy hơi,… được cải thiện đáng kể.
Lưu ý khi dùng vitamin cho bệnh nhân bị u xơ tử cung
Vitamin luôn có sẵn trong các loại thực phẩm, nếu chế độ dinh dưỡng được đảm bảo thì cơ thể sẽ được bổ sung đầy đủ vitamin. Đối với trường hợp người già yếu, bệnh tật, phụ nữ có thai… chế độ dinh dưỡng không đáp ứng được nhu cầu vitamin của cơ thể bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung vitamin được tổng hợp dưới dạng viên.
Bên cạnh việc tìm kiếm câu trả lời cho câu hỏi: “U xơ tử cung không nên uống vitamin gì”, khi bổ sung các loại vitamin, nữ giới cũng nên chú ý một số điểm sau:
- Luôn ăn uống đầy đủ vì rất nhiều thực phẩm vốn đã chứa lượng lớn vitamin, chúng giúp bù trừ lẫn nhau một một cách tự nhiên.
- Chỉ nên sử dụng các loại viên uống vitamin khi cần thiết hoặc có chỉ định của bác sĩ, không tự ý mua và sử dụng khi chưa được hướng dẫn.
- Không nên bổ sung quá lâu một loại vitamin. Vì nếu tập trung quá nhiều vào một loại có thể gây thiếu hụt những vitamin khác.
- Vitamin E có thể làm tăng nguy cơ chảy máu khi dùng chung cùng thuốc chống đông máu hoặc thuốc chống kết tập tiểu cầu. Do vậy, bệnh nhân không nên dùng cùng lúc hai loại viên uống này.
- Luôn ưu tiên sử dụng vitamin theo đường uống. Chỉ dùng theo đường tiêm trong trường hợp khả năng hấp thu qua ống tiêu hóa bị hạn chế.
- Các thực phẩm chứa vitamin B, D, E, kali, acid béo có tác động hiệu quả tới sự phát triển của khối u xơ. Tuy nhiên, cần hạn chế những thực phẩm giàu vitamin nhưng chứa natri vì chúng có tác động xấu tới diễn tiến của bệnh.
Như vậy, thắc mắc: “U xơ tử cung không nên uống vitamin gì” đã có câu trả lời. Vitamin là nguồn cung cấp dưỡng chất quan trọng, ít nhiều đều tác động đến sự phát triển của khối u xơ. Do đó, nữ giới cần chủ động xây dựng kế hoạch bổ sung phù hợp, tốt nhất là nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để bảo vệ sức khỏe, đồng thời tạo thuận lợi cho quá trình điều trị bệnh.
