Top 18 mẹo trị gàu tại nhà – Đơn giản, hiệu quả, ít tốn kém nhất

Làm thế nào để trị gàu hiệu quả an toàn, không gây rụng tóc, tác dụng phụ…? – Đây hẳn là vấn đề được rất nhiều người quan tâm khi gặp tình trạng gàu nhiều, gội không hết. Bên cạnh việc sử dụng những loại dầu gội, hóa chất chuyên biệt để trị gàu bạn đã từng thử những mẹo trị gàu tại nhà vừa đơn giản, vừa an toàn này chưa. Dưới đây là top 18 phương pháp được áp dụng nhiều nhất, hiệu quả nhanh chóng.

Top 18 mẹo trị gàu tại nhà được áp dụng nhiều nhất

Tình trạng gàu nhiều gặp ở rất nhiều người, đặc biệt là những người da dầu, hoặc khi thời tiết thay đổi, hanh khô,…. Gàu nhiều khiến chúng rơi đầy trên quần áo và tạo cho mọi người cảm giác tự ti khi đứng trước đám đông.

Dưới đây, bài viết xin giới thiệu cho bạn top 18 mẹo dân gian trị gàu tại nhà hiện đang được rất nhiều áp dụng và thật sự mang lại hiệu quả đáng kể, tiết kiệm rất nhiều chi phí.

1. Trị gàu tại nhà bằng chanh tươi

Trong chanh tươi chứa rất nhiều acid amin giúp bài tiết tuyến dầu trên da đầu hiệu quả. Biện pháp này được áp dụng từ xa xưa đến nay và thật sự mang lại những hiệu quả bất ngờ. Chanh vừa giúp trị gàu vừa giúp tóc bóng, đen mượt và chắc khỏe từ bên trong. Bên cạnh đó, người ta còn dùng chanh tươi để trị mụn và một số bệnh về da đầu hiệu quả ngoài trị gàu. 

Cách thực hiện:

  • Mỗi lần gội đầu, bạn dùng 5 – 7 quả chanh bổ thành đôi, vắt thành nước cốt chanh để dùng hoặc dùng trực tiếp chanh chà lên tóc, da đầu.
  • Nhẹ nhàng xả lại tóc bằng nước lạnh, vò kĩ để chanh thấm vào da đầu, nếu bạn có móng tay thì cào nhẹ nhàng tránh để xước da.
  • Gội trong 15 – 20 phút, bạn có thể gội mỗi ngày hoặc cách ngày gội một lần, sau một tháng tình trạng gàu nhiều sẽ được cải thiện hiệu quả.
  • Nếu không muốn gội chanh không bạn có thể trộn thêm cùng dầu dừa hoặc dầu oliu để tăng độ bóng mượt cho tóc.
Trị gàu tại nhà bằng chanh tươi
Trị gàu tại nhà bằng chanh tươi

2. An toàn hiệu quả nhanh bằng dầu dừa trị gàu

Dùng dầu dừa không cũng là cách để trị gàu hiệu quả và an toàn tại nhà được rất nhiều người áp dụng. Trong dầu dừa có nhiều dưỡng chất vitamin có thể cấp ẩm cho da đầu, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ bên trong. Ngoài ra thành phần axit lauric trong dầu dừa có thể kháng nấm và loại tế bào chết trên da đầu hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Mỗi lần gội đầu bạn dùng một ít dầu dừa thoa lên tóc, vừa gội vừa massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm vào tóc và da đầu.
  • Ủ tóc trong 5 – 10 phút cho dưỡng chất thấm sâu hơn vào từng sợi tóc.
  • Sau thời gian này thì xả lại bằng nước lạnh để gột rửa dầu dừa.
  • Với cách làm này, sau khi sấy xong sẽ không thấy gàu đâu nữa, ngoài ra còn giúp tóc mềm mượt và óng hơn rất nhiều.
  • Tuy nhiên lưu ý là hình thức này sẽ khiến tóc rất nhanh bết nên bạn gội đầu mỗi ngày để không gặp tình trạng này.
Dầu dừa chăm tóc từ tận bên trong
Dầu dừa chăm tóc từ tận bên trong

3. Trị gàu bằng bia tươi – Bạn có tin không?

Bia tươi uống có thể dùng để trị gàu, bạn có tin không? Đó hoàn toàn là sự thật, trong bia có một số những protein rất tốt cho tế bào biểu bì ở dưới da đầu, vừa bổ sung dưỡng chất cho chân tóc chắc khỏe vừa giúp tóc bóng mượt mà. Hơn thế nữa, bạn sẽ loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn trên da, phòng tránh những tác nhân gây hại cho da đầu hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị 2 – 3 lon bia cùng 1 – 2 quả trứng gà, tăng giảm số lượng tủy theo độ dày của mái tóc.
  • Bạn đập trứng gà ra bát chỉ lấy lòng trắng trứng, đổ thêm bia vào và khuấy đều, đánh thật bông.
  • Tóc cần được làm ướt rồi nhẹ nhàng thoa hỗn hợp lên tóc. Đặc biệt chú ý để hỗn hợp chạm đến chân tóc, da đầu.
  • Vò tóc nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh thấm sâu hơn vào tóc.
  • Ủ tóc trong 15 – 20 phút rồi mới xả lại bằng nước lạnh, có thể dùng thêm kem xả hoặc dầu gội dịu nhẹ để gội lại thêm một lần nữa.

4. Muối ăn có tác dụng trị gàu tại nhà hiệu quả

Muối ăn là một gia vị có ở hầu hết tất cả các gia đình. Ngoài dùng chế biến trong các món ăn, có nhiều tác dụng chăm sóc sức khỏe khác thì muối còn dùng để trị gàu tại nhà vừa an toàn lại hiệu quả cao.

Để có được công dụng là nhờ muối có tính kháng khuẩn và có thể tẩy sạch tế bào chết trên da, kiềm dầu – đều là nguyên nhân gây gàu ở mỗi người. Nhờ đó, muối không chỉ khiến tình trạng gàu nhiều giảm bớt còn giúp ngăn chặn việc rụng tóc, nuôi dưỡng chân tóc chắc khỏe.

Cách thực hiện:

  • Bạn có thể dùng muối hạt giã nhuyễn cho mịn, hoặc dùng trực tiếp muối tinh tại các cửa hàng tiện lợi để dùng.
  • Sau khi đã gội đầu bằng các loại dầu gội dịu nhẹ, bạn cho một ít muối tinh lên đầu vò nhẹ nhàng, không cào quá mạnh khiến da đầu bị bong bóc gặp muối sẽ gây sót.
    Ủ tóc trong muối khoảng 10 phút thì xả lại bằng nước.
  • Bước cuối cùng là dùng kem xả để xả lại tóc, vì muối tuy hiệu quả trị gàu tốt nhưng lại khiến tóc bị cứng. Cho nên bạn nhớ dùng kem xả lại sau khi hoàn tất những bước trên.
Muối trắng giúp sát khuẩn da, tẩy tế bào chết
Muối trắng giúp sát khuẩn da, tẩy tế bào chết

5. Nước súc miệng có thể dùng để trị gàu

Rất ít người biết đến công dụng trị gàu hiệu quả từ nước súc miệng ngoài tác dụng chính là trị hôi miệng. Nhưng đúng là hiệu quả mang lại của hình thức này thật sự rất tốt. Bởi trong nước súc miệng có chứa chất hydrogen peroxide có thể giúp da đầu loại bỏ vi khuẩn, gàu, nấm ngứa, bụi bẩn bám lại trên da.

Hơn nữa nước súc miệng còn giúp da đầu được làm sạch một cách hiệu quả nhất, sạch chân tóc đánh bay gàu và ngăn chúng quay trở lại.

Cách thực hiện:

  • Bạn vẫn gội đầu bằng các loại dầu gội trị gàu bình thường,
  • Pha loãng nước súc miệng cùng nước theo tỷ lệ 1 – 1, đổ hỗn hợp này lên đầu và gội lại giống như xả nước.
  • Gội đầu nhẹ nhàng lại trong 5 phút nữa rồi xả lại bằng nước lạnh.
  • Cuối cùng dùng thêm kem xả để dưỡng lại tóc tránh tình trạng khô cứng tóc.
  • Với phương pháp này bạn chỉ nên thực hiện 3 lần/ tuần sẽ có hiệu quả, không nên dùng hằng ngày bởi tính axit của nước súc miệng có thể bào mòn da đầu và nhớ phải pha loãng trước khi dùng.

6. Gàu biến mất nhanh chóng với nha đam

Nha đam ngoài tác dụng chính là làm đẹp cho da mặt, trị tàn nhang hiệu quả, thảo dược này còn biết đến là có thể trị gàu tại nhà cực kỳ hiệu quả. Bởi trong nha đam có một lượng lớn các pectin và polysaccharides có thể cấp ram cho da đầu, loại bỏ những tế bào chế và nuôi dưỡng chân tóc da đầu khỏe mạnh hơn.

Loại bỏ hoàn toàn gàu bằng nha đam
Loại bỏ hoàn toàn gàu bằng nha đam

Ngoài ra lô hội còn có thể chống viêm, chống nấm và tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh về da đầu. Sử dụng nha đam trong một thời gian bạn sẽ không còn thấy gàu nữa, ngay cả khi dừng sử dụng thì gàu cũng sẽ không quay lại nữa.

Cách thực hiện:

  • Bạn chuẩn bị 2 – 3 lá nha đam, tùy vào loại lá to hay nhỏ, tóc dày hay mỏng mà điều chỉnh cho phù hợp nhất.
  • Lột bỏ vỏ xanh ở bên ngoài chỉ lấy phần thịt lá, rửa qua bằng nước lạnh để bớt nhớ, cắt thành từng miếng nhỏ và cho vào máy xay để xay thật nhuyễn.
  • Mỗi ngày khi gội đầu, sau khi dùng dầu gội bạn dùng gel nha đam này để thay thế cho kem xả dưỡng tóc.
  • Ủ tóc trong 15 – 20 phút trước khi xả lại bằng nước sạch.
  • Sử dụng 3 lần một tuần sẽ thấy gàu hoàn toàn biến mất.
  • Ngoài ra bạn cũng có thể vắt một ít nước cốt chanh cùng gel nha đam, hiệu quả mang lại cũng rất tốt.

7. Cách trị gàu tại nhà bằng tỏi

Tỏi tuy có mùi hơi khó chịu nhưng trong trường hợp tóc bạn bị gàu, nhưng da đầu lại quá yếu không sử dụng được những dầu gội, hóa chất để trị gàu hãy áp dụng cách dùng tỏi để trị.

Hình thức này vừa an toàn, hiệu quả nhanh, không gây gàu trở lại. Hàm lượng flavonoid – kháng sinh tự nhiên của tỏi có thể sát khuẩn da đầu, tiêu diệt những tế bào gây nấm, trị gàu, tái tạo da đầu cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bạn dùng khoảng 1 – 2 củ tỏi tùy vào tóc dày hay yếu, bóc sạch vỏ, cho từng tép tỏi vào máy ép để chắt lấy nước cốt.
  • Hòa chung nước cốt cùng mật ong theo tỷ lệ 1 – 3.
  • Làm ướt tóc rồi dùng hỗn hợp này thoa nhẹ lên tóc, vò nhẹ như gội đầu bình thường.
  • Sau khoảng 10 phút thì xả lại bằng nước lạnh rồi dùng dầu gội và kem xả dịu nhẹ gội lại như bình thường để hết mùi tỏi.
  • Với phương pháp này bạn cần thực hiện 2 ngày/ lần để thấy hiệu quả nhất.
Tỏi có nhiều thành phần kháng khuẩn, kiềm dầu rất tốt
Tỏi có nhiều thành phần kháng khuẩn, kiềm dầu rất tốt

8. Đánh bay gàu bằng Aspirin

Aspirin được biết đến là một loại thuốc giảm đau mà nhiều người thường hay sử dụng tại nhà. Và bạn cũng có thể dùng chúng để trị gàu cực kỳ an toàn. Để có được công dụng này chính là nhờ thành phần axit salicylic có thể kháng viêm, giảm gàu, ngứa, vi khuẩn, nấm trên da.

Cách thực hiện:

  • Bạn chỉ cần dùng vài viên Aspirin nghiền nát thành bột mịn.
  • Cho một ít nước vào để hòa tan, sau đó đổ trực tiếp lên da đầu và gội như bình thường.
  • Vừa xoa bóp da đầu và ủ trong 10 – 15 phút rồi lấy dầu gội gội lại như bình thường.

Xem thêm

9. Loại bỏ gàu cực hiệu quả bằng baking soda

Dùng baking soda để trị gàu hay trị nấm da đầu là cách làm phổ biến mà nhiều chị em đã thực hiện và thấy những hiệu quả vô cùng tích cực. Baking soda có thể kiềm dầu hiệu quả, tẩy tế bào chết dịu nhẹ mà không gây hại cho da đầu. Kèm theo đó, tính acid vừa đủ trong baking soda có thể kháng khuẩn, ngăn ngừa nấm ngứa rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bạn chỉ cần trộn một ít baking soda cùng nước lọc thành một hỗn hợp.
  • Sau khi làm ướt tóc dùng baking đã trộn gội đầu trực tiếp.
  • Vò nhẹ tóc bằng các đầu ngón tay trong 10 – 15 phút.
  • Sau đó, vẫn dùng dầu gội dịu nhẹ và kem xả gội lại thêm một lần nữa.
  • Thực hiện phương pháp này khoảng 2 – 3 lần/ tuần để thấy những hiệu quả tốt nhất.
Baking soda có thể trị gàu mà không phải ai cũng biết
Baking soda có thể trị gàu mà không phải ai cũng biết

10. Sử dụng giấm táo

Giấm táo có tính kiềm nhưng không gây hại da đầu, ngược lại thành phần này còn giúp sát khuẩn, tẩy tế bào chết và ngăn ngừa nấm ngừa, gàu quay trở lại. Ngoài ra tính kiềm còn giúp thông tháo da đầu, kiềm dầu hiệu quả. Chính điều này mà nhiều chị em, nam giới sử dụng giấm táo để trị gàu tại nhà vừa rẻ lại an toàn, hiệu quả cao.

Cách thực hiện:

  • Bạn dùng giấm táo pha loãng với nước theo tỷ lệ 1 – 1.
  • Cho giấm táo đã pha vào bình xịt và xịt lên tóc sao cho dưỡng chất thấm đều lên tóc và da dầu. Dùng một chiếc khăn để ủ lại trong 20 – 30 phút,.
  • Sau thời gian này lấy ủ tóc ra và gội lại bằng dầu gội và kem xả như bình thường.
  • Thực hiện mỗi khi gội đầu liên tục trong khoảng 2 – 3 tuần bạn sẽ thấy có hiệu quả.

11. Dầu ô liu có tác dụng trị gàu tại nhà rất tốt

Dầu ô liu là một trong những nguyên liệu chế biến thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra đầu còn có tác dụng chăm sóc da, nuôi dưỡng tóc và trị gàu hiệu quả.

Bởi trong dầu ô liu có rất nhiều dưỡng chất, chất chống oxy hóa có thể làm mềm những vùng da đóng vảy gàu, thông thoáng, kiềm dầu để cân bằng ẩm. Ngay cả những trường hợp bị gàu nặng, nghiêm trọng cũng có thể áp dụng và thấy những tác dụng tốt nhất sau một thời gian ngắn sử dụng.

Cách thực hiện:

  • Thực hiện khoảng 3 lần/ tuần, trước khi đi ngủ, dùng dầu ô liu bôi đều lên tóc, chân tóc, thấm vào da đầu, dùng khăn bọc lại và ủ trong đêm khoảng 8 tiếng.
  • Sáng hôm sau dùng dầu gội và kem xả để gội lại như bình thường.
  • Lưu ý gội thật sạch và xả nhiều lần bằng nước lạnh bởi dầu ô liu khi thấm vào tóc có thể gây hiện tượng bết dính.
Dầu ô liu nhiều dưỡng chất, chất chống oxy hóa tốt cho da đầu
Dầu ô liu nhiều dưỡng chất, chất chống oxy hóa tốt cho da đầu

12. Trị gàu nhanh chóng bằng quả bồ kết

Dùng bồ kết để trị gàu, giúp mượt tóc, đen tóc có lẽ là phương pháp được nhiều chị em biết đến nhiều nhất. Và thực sự đúng là như vậy bởi trong bồ kết có hàm lượng saponin và flavonoid tương đối cao có thể làm sạch gàu nhanh chóng sau vài lần sử dụng. Hơn nữa bồ kết còn giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ sâu bên trong dù người bị gàu nhiều hay gàu ít đều sẽ có tác dụng hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 4 – 7 quả bồ kết, đem đi nước và cho vào ấm cùng nước để đun sôi.
  • Cho nước bồ kết ra và bóp nát quả đã đun, đổ thêm nước lạnh và dùng nước đó để gội đầu, không cần dùng thêm dầu gội hay kem xả nữa.
  • Vò nhẹ nhàng tóc và gội trong 15 phút để các dưỡng chất của bồ kết có thể thấm vào da đầu.
  • Sau khi gội dùng máy sấy sấy lại tóc cho khô, bôi lên tóc một lớp dầu dừa để tránh tình trạng khô, cứng tóc.
  • Thực hiện phương pháp này đều đặn hàng tuần để có những chuyển biến tốt nhất trên da đầu của mình.

13. Trứng gà nhanh chóng đánh bay gàu

Trứng gà có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết trên da, ngăn ngừa và kiềm dầu, thông thoáng lỗ chân lông rất hiệu quả. Hơn thế nữa trứng gà khi kết hợp cùng sữa chua chính là một mẹo dân gian dùng để làm mềm tóc, bóng mượt tự nhiên mà đôi khi những loại dầu gội cao cấp không thể thực hiện được.

Cách thực hiện:

  • Bạn dùng 2 – 3 quả trứng gà tùy vào tóc ít hay nhiều mà tăng giảm cho phù hợp nhất. Đập trứng gà ra bát và trộn cùng 1 hộp sữa chua tươi không đường.
  • Cho hỗn hợp này lên tóc và dùng túi bóng bịt lại ủ trong 20 – 30 phút.
  • Sau thời gian này dùng nước lạnh xả hết trứng gà và sữa chua trên tóc đi, dùng dầu gội và kem xả gội lại như bình thường.
  • Mỗi tuần thực hiện công thức này khoảng 2 – 3 lần để tình trạng gàu giảm bớt và biến mất hoàn toàn.
Trứng gà vừa trị gàu vừa dưỡng tóc rất tốt
Trứng gà vừa trị gàu vừa dưỡng tóc rất tốt

14. Trị gàu hiệu quả bằng sữa chua không đường

Bạn có thể sử dụng sữa chua không đường để ủ lên tóc hằng ngày. Đây cũng là mẹo dân gian trị gàu tại nhà an toàn, hiệu quả được nhiều chị em ứng dụng, Tuy nhiên hình thức này chỉ dành cho những người bị gàu do thay đổi thời tiết hoặc lượng gàu ít.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 2 – 3 hộp sữa chua tươi không đường, đổ ra bát, hòa vào đo s2 muỗng cốt chanh.
  • Cho hỗn hợp này lên tóc, thoa đều để chỗ nào cũng có, tập trung chính ở chân tóc và da đầu.
  • Dùng khăn bông ủ lại trong 10 – 20 phút.
  • Sau đó gội lại đầu bằng dầu gội và kem xả, xả thật sạch bằng nước lạnh tránh tình trạng bết tóc.
  • Thực hiện mẹo trị gàu tại nhà này khoảng 2 – 3 lần/ tuần, bạn sẽ thấy những thay đổi tích cực, tuyệt vời nhất.

15. Cách trị gàu tại nhà bằng gừng tươi

Với hàm lượng chất chống oxy hóa hóa cực cao trong gừng có thể giúp loại sạch gàu hiệu quả một cách tự nhiên nhất. Đồng thời chính dưỡng chất này còn ngăn ngừa nấm da đầu, thông thoáng và sạch lỗ chân tóc.

Cách thực hiện:

  • Bạn ép gừng tươi thành nước, trộn thêm đầu thừa theo tỷ lệ 3 – 1.
  • Sau khi gội đầu sạch sẽ bạn cho hỗn hợp này lên tóc, cố gắng để vùng da đầu thấm nhiều dưỡng chất nhất.
  • Ủ tóc trong 14 – 20 phút, thì xả sạch lại bằng nước.
  • Cách thức này còn giúp tóc chắc khỏe và có mùi hương nhẹ nhàng từ gừng và dầu dừa kết hợp.
Gừng tươi đánh bay gàu chỉ sau vài lần sử dụng
Gừng tươi đánh bay gàu chỉ sau vài lần sử dụng

16. Nước đun chanh sả có thể loại bỏ gàu hiệu quả

Chanh sả là hai nguyên liệu khi kết hợp với nhau được dùng nhiều nhất để xông mặt tác dụng kiềm dầu và thông thoáng lỗ chân lông. Và chính mẹo này cũng có thể dùng để trị gàu tại nhà rất hiệu quả. Bởi trong cả chanh và sả đều có nhiều chất chống oxy hóa, các methyl menthol có thể kháng khuẩn, trị nấm, gàu và tẩy tế bào chất tự nhiên.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị khoảng 5 củ sả và 2 quả chanh.
  • Đập dập sả và cắt chanh thành lát, cho vào nồi cùng một lượng nước nhất định để đun sôi.
  • Sau đó, đổ nước chanh sả ra thau và đổ thêm nước lạnh vào cho đến khi thấy ấm, thì dùng nước này gội đầu, dùng chanh lát chà nhẹ lên đầu.
  • Bạn có thể thực hiện pháp này hằng ngày hoặc 2 lần/ ngày trong khoảng 1 tháng, gàu sẽ biến mất hoàn toàn.
Chanh sả giúp tóc chắc khỏe và đánh bay gàu nhanh chóng
Chanh sả giúp tóc chắc khỏe và đánh bay gàu nhanh chóng

17. Dùng dầu cây trà để trị gàu tại nhà

Bạn cũng có thể dùng dầu của cây trà để trị gàu tại nhà cực kỳ hiệu quả. Mẹo này chỉ cần bạn kiên trì thực hiện chỉ sau 2 – 3 tuần sẽ thấy có chuyển biến tích cực nhất.

Cách thực hiện:

  • Mỗi lần gội đầu, bạn trộn dầu gội đầu cùng tinh dầu cây trà để gội chung.
  • Sau đó vẫn gội và dùng kem xả như bình thường.

18. Trị gàu tại nhà bằng vỏ của các loại cây họ Cam

Trong vỏ của các loại cây họ Cam có chứa một lượng lớn tinh dầu là các saponin và flavonoid – kháng sinh tự nhiên. Khi thành phần này tiếp xúc với da đầu làm mềm những vùng vảy đóng gầu, loại bro chúng ta theo dòng nước, sạch lỗ chân lông. Đồng thời chúng còn giúp tái tạo tế bào da mới trên chân tóc để phòng tránh gàu quay trở lại.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị vỏ của các cây họ Cam như: Vỏ bưởi, cam, quýt,…
  • Cho những loại vỏ này vào trong ấm đun này nước để gội đầu mỗi ngày.
  • Hoặc xay nhuyễn vỏ cây họ Cam thành hỗn hợp để ủ lên tóc khoảng 15 – 20 phút, sau đó thì dùng dầu gội và kem xả gội lại như bình thường.
Vỏ của các loại cây học Cam cũng rất tốt cho việc loại bỏ gàu
Vỏ của các loại cây học Cam cũng rất tốt cho việc loại bỏ gàu

Lưu ý trong quá trình sử dụng mẹo trị gàu tại nhà đạt hiệu quả tốt nhất

Những mẹo dân gian trị gàu tại nhà trên đây được áp dụng tương đối phổ biến. Rất nhiều người thực hiện và đạt được những hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên trong quá trình sử dụng bạn cũng cần lưu ý một số những điều sau:

  • Những ai bị dị ứng với thành phần của mẹo nào thì tuyệt đối không áp dụng thực hiện.
  • Một vài mẹo đun nước có thể thực hiện hằng ngày, nhưng một số mẹo chỉ nên thực hiện 2 – 3 lần/ tuần. Tuyệt đối tuân thủ theo những chỉ dẫn này để tránh làm tình trạng gàu thêm nghiêm trọng hơn.
  • Trong quá trình thực hiện mẹo trị gàu tại nhà bạn cũng nên cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể để tăng cường sức khỏe, uống đủ nước hằng ngày để cấp ẩm cho da. Tăng cường các loại rau xanh để cung cấp chất xơ – thành phần có thể giúp giảm gàu từ bên trong cơ thể.
  • Khi dùng mẹo, những loại dầu gội hay kem xả sử dụng nên là loại dịu nhẹ, nguồn gốc thiên nhiên là tốt nhất. Hạn chế hoặc tốt nhất là không sử dụng hóa chất, thuốc nhuộm, ép,.. trong thời gian bị gàu.

Trên đây là top 18 mẹo trị gàu tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả, lại tiết kiệm chi phí. Hy vọng với những điều này sẽ giúp bạn tìm được một phương pháp phù hợp nhất sử dụng cho mình trong trường hợp gặp phải vấn đề gàu nhiều.

Bạn nên đọc

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin mới

Bệnh tiểu đường kiêng gì và ăn gì để đảm bảo sức khỏe tốt nhất

Các loại thuốc tiểu đường tốt nhất hiện nay mà bạn nên dùng

Rụng tóc sau sinh do nguyên nhân nào gây nên? Cách trị rụng tóc hiệu quả

Giải đáp thắc mắc: Đường huyết bao nhiêu là cao?

Top 17 cách trị lông chân tại nhà hiệu quả nhất cho phái đẹp

Tiểu đường huyết áp cao và mối liên hệ mật thiết cần chú ý

Bệnh tiểu đường và quan hệ vợ chồng được không? Lý giải cụ thể

Bệnh tiểu đường xét nghiệm gì? Lưu ý khi xét nghiệm tiểu đường

Bệnh tiểu đường và insulin có liên quan gì đến nhau?

Tổng hợp 19+ cách trị da dầu hiệu quả tốt, không gây hại cho da

Tư vấn
Bạn cần tư vấn?