Dùng lá húng quế trị ho có hiệu quả không? Cách thực hiện

Dùng lá húng quế trị ho là một trong những cách chữa ho an toàn, hiệu quả được nhiều khá nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, để phương pháp này được phát huy tối đa công dụng, người bệnh cần áp dụng đúng cách, và đúng liều lượng.

Dùng lá húng quế trị ho có hiệu quả không?

Húng quế là một loại rau thơm được dùng phổ biến trong các món ăn của người Việt. Tuy nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết đến công dụng chữa bệnh của loại cây này.

Theo Y học phương Đông, lá húng quế có vị cay, mùi thơm, khi được sử dụng đúng cách nó sẽ phát huy công dụng lợi tiểu, thoát mồ hôi, giảm đau,…Còn quả quế vị cay ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt,trừ độc, sáng mắt.

Đáng chú ý, toàn thân cây húng quế còn được áp dụng để chữa các chứng ho, viêm họng hay các triệu chứng đi kèm như nghẹt mũi, sổ mũi, có đờm ở cổ họng,…Chính vì vậy, thời xa xưa, loại cây này thường được nhiều lương y sử dụng trong các bài thuốc trị ho và long đờm.

Theo quan điểm của Đông y hay Tây y, lá húng quế đều có tác dụng trị ho
Theo quan điểm của Đông y hay Tây y, lá húng quế đều có tác dụng trị ho

Còn theo y học phương Tây, các thành phần chứa trong húng quế cũng có tác dụng trị ho. Cụ thể lá của loại cây này có chứa các hoạt chất như camphene, cineol hay eugenol… Chúng đều có khả năng chống dị ứng và hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến đường hô hấp, trong đó có ho.

TÌM HIỂU NGAY những sai lầm trong điều trị ho ai cũng mắc được Thầy thuốc Ưu tú, bác sĩ CKII Lê Phương (chuyên gia có hơn 40 năm kinh nghiệm điều trị ho) chia sẻ trong bài viết này!

Không chỉ vậy, hàm lượng lớn caffeic acid trong tinh dầu húng quế còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh ung thư khoang miệng hay ung thư vú… Đặc biệt, khả năng kháng khuẩn, diệt khuẩn, trị nấm của húng quế cũng giúp con người chống lại các bệnh lý do nhiễm khuẩn đường hô hấp như ho khan, ho có đờm, cảm cúm hay viêm phế quản.

Như vậy, theo quan điểm của cả Đông y và Tây y thì lá húng quế là loại dược liệu có khả năng trị ho cùng các triệu chứng đi kèm khác. Tuy nhiên, người bệnh phải sử dụng đúng các và đúng liệu lượng mới mang lại hiệu quả.

CHUYÊN GIA ĐANG TRỰC TUYẾN – NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ NGAY

Cách sử dụng lá húng quế trị ho đơn giản, hiệu quả tại nhà

Sau đây là một số cách dùng lá húng quế trị ho vô cùng đơn giản, hiệu quả mà bạn có thể áp dụng tại nhà cho từng đối tượng.

Lá húng quế trị ho cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Với đối tượng trẻ nhỏ bị ho, chúng ta nên sử dụng kết hợp lá húng quế cùng khế chua và đường phèn để trị ho cho bé. Đây đều là ba nguyên liệu tự nhiên, an toàn, lành tính mà bé có thể áp dụng.

Khế kết hợp cùng lá húng quê trị ho là cách hiệu quả mà mẹ nên áp dụng cho bé
Khế kết hợp cùng lá húng quê trị ho là cách hiệu quả mà mẹ nên áp dụng cho bé

Bố mẹ có thể áp dụng cách chữa ho bằng lá húng quế kết hợp khế chua và đường phèn như sau:

Nguyên liệu: 1 bó húng quế tươi (chọn loại đã lên hoa), 2 quả khế chua, 50g đường phèn.

Cách thực hiện:

  • Khế chua rửa thật sạch, ngâm qua nước muối rồi xay nhuyễn, vắt lấy nước.
  • Húng quế rửa sạch với nước muối loãng rồi đem giã nát sau đó lọc lấy phần nước cốt.
  • Đổ nước khế chua hòa chung với nước ép húng quế, thêm đường phèn rồi bắc lên bếp hấp cách thủy trong khoảng 1 tiếng đồng hồ.
  • Khi hấp xong, lấy phần nước cốt húng quế + khế chua + đường phèn chắt vào lọ thủy tinh, để nguội rồi cho vào tủ lạnh bảo quản và sử dụng trong ngày.
  • Mỗi ngày lấy nước trên đút cho bé uống để giảm triệu chứng ho. Kiên trì sử dụng khoảng 3, 4 ngày bạn sẽ thấy hiệu quả.

Trị ho có đờm cho bé bằng lá húng quế

Trường hợp trẻ bị ho kèm tình trạng đờm, đau rát họng, bạn cũng có thể sử dụng lá húng quế để thuyên giảm triệu chứng này cho bé. Tuy nhiên, cần kết hợp thêm quất xanh cùng đường phèn thì mới có hiệu quả trị bệnh tối đa.

Lá húng quế có thể kết hợp với quất xanh để tăng hiệu quả trị ho
Lá húng quế có thể kết hợp với quất xanh để tăng hiệu quả trị ho

Cách dùng lá húng quế, quất xanh và đường phèn trị ho có đờm thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 15 lá húng quế tươi, 5 quả quất xanh, một chút đường phèn.

Cách thực hiện:

  • Húng quế rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng sau đó vớt lên để ráo nước.
  • Quất rửa sạch, loại bỏ hạt, lọc lấy phần nước.
  • Cho lá húng quế vào máy xay nguyễn cùng nước quất đã lọc và lượng đường phèn vừa đủ.
  • Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thủy trong 20 phút. Chú ý nếm thử, nếu thấy chua thì bạn có thể thêm một chút đường để tạo vị ngọt cho dễ uống.
  • Khi hấp nước thuốc xong, bạn hãy để nguội và cho bé uống liên tục 2 lần/ngày để giảm triệu chứng ho.

Nên biết thêm

Chữa ho do dị ứng bằng lá húng quế

Với trường hợp bị ho do dị ứng thời tiết, đồ ăn hay phấn hoa,…bạn có thể kết hợp lá húng chanh kèm gừng và mật ong để điều trị. Chú ý, với trẻ từ 1 tuổi trở lên thì chúng ta mới áp dụng cách này. Để chữa ho do dị ứng bằng lá húng quế, bạn có thể tham khảo cách sau:

Gừng và lá húng quế đều là những dược liệu có tác dụng trị ho
Gừng và lá húng quế đều là những dược liệu có tác dụng trị ho

Nguyên liệu: 1 nắm lá húng quế, 3 thìa cafe mật ong nguyên chất, nửa củ gừng.

Cách thực hiện:

  • Húng quế rửa sạch, gừng nạo vỏ, đập dập.
  • Cho gừng và húng quế vào máy xay nhuyễn sau đó cho mật ong đã chuẩn bị vào, khuấy đều lên.
  • Sử dụng hỗn hợp trên uống mỗi ngày 3 lần sẽ giúp thuyên giảm nhanh triệu chứng ho do dị ứng.

Chữa ho có đờm, ho khan cho người lớn bằng lá húng quế

Ở người lớn, khi bị ho có đờm, ho khan thì nên dùng lá húng quế kèm với một số dược liệu khác như hồ tiêu, hành tây hay đinh hương. Cụ thể cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

  • 5 lá húng quế tươi.
  • 4 quả hồ tiêu.
  • Nửa củ hành tây.
  • 2 nhánh đinh hương tươi.

Cách thực hiện:

  • Các nguyên liệu trước khi sử dụng cần được rửa thật sạch.
  • Hành tây thái nhỏ sau đó cho vào nồi cùng các nguyên liệu còn lại rồi ổ thêm 200ml nước đun sôi.
  • Dùng nước thuốc vừa đun được uống khi còn ấm. Ngày thực hiện đều đặn 3 lần và sau vài ngày, triệu chứng ho khan, ho có đờm sẽ được khắc phục đáng kể.

Chữa ho do viêm họng kèm triệu chứng đau đầu chóng mặt

Với trường hợp bị ho do viêm họng, kèm hiện tượng đau đầu, chóng mặt thì chúng ta có thể sử dụng lá húng quế phơi khô bằng cách hãm thành trà. Loại trà này uống mỗi ngày không chỉ giúp trị ho, đau rát cổ họng, mà còn có thể khiến đầu óc người dùng được thư giãn, thoải mái hơn.

Trà húng quế có tác dụng chữa ho và thư giãn đầu óc
Trà húng quế giúp chữa ho và thư giãn đầu óc

Chuẩn bị: 1kg lá húng quế tươi.

Cách thực hiện:

  • Lá húng quế đã chuẩn bị đem rửa sạch rồi phơi khô hoặc sao khô sau đó cất vào túi, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát.
  • Mỗi ngày, lấy lượng vừa đủ lá húng quế khô để pha trà và uống. Ngày áp dụng cách này khoảng 2 đến 3 lần để đạt hiệu quả trị ho tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng lá húng quế trị ho tại nhà

Có thể nói, việc sử dụng lá húng quế trị ho là cách đơn giản, hiệu quả và khá an toàn. Tuy nhiên, người bệnh cũng nên lưu ý một số vấn đề quan trọng sau đây:

  • Lá húng quế có chứa thành phần Eugenol. Đây là hoạt chất có khả năng gây ngộ độc khi dùng quá liều lượng. Chính vì vậy, nếu chúng ta sử dụng húng quế để trị ho mà có biểu hiện thở gấp, nước tiểu lẫn máu thì nên dừng ngay.
  • Người dùng thuốc chống đông máu không được sử dụng lá húng quế để trị ho trong thời gian dài.
  • Lá húng quế trị ho không phù hợp với người có tiền sử hạ đường huyết.
  • Phụ nữ mang thai không nên sử dụng lá húng quế trị ho quá nhiều ngày để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
  • Lá húng quế chỉ có thể dùng để chữa ho trong trường hợp bệnh nhẹ, mới khởi phát.
  • Chữa ho bằng lá húng quế chỉ có tác dụng điều trị triệu chứng chứ không hề trị tận gốc. Vì vậy, với trường hợp người bệnh bị ho dai dẳng, lâu ngày gây khó thở khó thở, mệt mỏi thì tốt nhất hãy khám bác sĩ để có phương hướng điều trị hiệu quả nhất.

Những thông tin vừa rồi đã giải đáp thắc mắc của nhiều người xoay quanh vấn đề: Dùng lá húng quế trị ho có hiệu quả không? Cách thực hiện. Hy vọng bài viết này sẽ hữu ích đối với mọi người, đặc biệt là những ai đang muốn điều trị bệnh này bằng phương pháp tự nhiên để hạn chế tối đa việc lạm dụng thuốc Tây y.

Có thể bạn quan tâm

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin mới

Bệnh tiểu đường kiêng gì và ăn gì để đảm bảo sức khỏe tốt nhất

Các loại thuốc tiểu đường tốt nhất hiện nay mà bạn nên dùng

Rụng tóc sau sinh do nguyên nhân nào gây nên? Cách trị rụng tóc hiệu quả

Giải đáp thắc mắc: Đường huyết bao nhiêu là cao?

Top 17 cách trị lông chân tại nhà hiệu quả nhất cho phái đẹp

Tiểu đường huyết áp cao và mối liên hệ mật thiết cần chú ý

Bệnh tiểu đường và quan hệ vợ chồng được không? Lý giải cụ thể

Bệnh tiểu đường xét nghiệm gì? Lưu ý khi xét nghiệm tiểu đường

Bệnh tiểu đường và insulin có liên quan gì đến nhau?

Tổng hợp 19+ cách trị da dầu hiệu quả tốt, không gây hại cho da

Tư vấn
Bạn cần tư vấn?