Bất ngờ về tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em luôn là vấn đề được các bậc phụ huynh quan tâm. Dù là dược liệu với nhiều dược tính tốt cho sức khỏe con người, tuy nhiên trẻ em có nên uống đông trùng hạ thảo hay không và sử dụng chúng như thế nào? Bài viết dưới đây, chuyên trang xin gửi tới bạn đọc những thông tin về tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em.

Giải đáp đông trùng hạ thảo trẻ em uống được không?

Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu có giá trị về dinh dưỡng, giúp tăng sức đề kháng, bồi bổ cơ thể, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau… Tuy nhiên, hàm lượng dưỡng chất quá nhiều khiến các bậc phụ huynh lo lắng khi cho con trẻ sử dụng dược liệu. Vậy trẻ con uống đông trùng hạ thảo như thế nào?

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em dưới 5 tuổi

Theo y học cổ truyền, trẻ dưới 5 tuổi có cơ thể mang tính nhiệt rất lớn, hay còn được gọi là “thần dương vô âm”. Trong khi, đông trùng hạ thảo lại là dược liệu có tính ấm. Điều này sẽ dẫn tới tình trạng cơ thể trẻ sản sinh dương khí nhiều hơn, gây nóng trong, khiến trẻ bị sốc nhiệt và làm tình trạng chuyển biến theo chiều hướng xấu. Với những bé đang bị táo bón, sốt và chảy máu cam, tình trạng sẽ càng trầm trọng hơn. 

Không nên sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ dưới 5 tuổi
Không nên sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ dưới 5 tuổi

Thêm vào đó, ở độ tuổi lên 5, cơ thể và các chức năng của bé chưa được hoàn thiện toàn diện nên rất khó để có thể hấp thụ các dưỡng chất từ đông trùng hạ thảo. Thậm chí, sử dụng dược liệu còn ảnh hưởng tới quá trình trao đổi chất và tác động tới các chức năng của cơ quan trong cơ thể. 

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em từ 5 đến 12 tuổi

Đây là giai đoạn bé bắt đầu có những nền tảng quan trọng để phát triển cơ thể toàn diện. Việc bổ sung đầy đủ những dưỡng chất là điều vô cùng quan trọng. Vậy, trẻ em có nên ăn đông trùng hạ thảo hay không? 

Đông trùng hạ thảo với đa dạng vitamin, các vi chất…, đóng góp vai trò quan trọng trong việc phát triển của trẻ. Tuy nhiên, ở lứa tuổi này, điều chỉnh liều lượng sử dụng là việc đặc biệt lưu ý. 

Dùng quá nhiều sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe. Trong khi đó, sử dụng liều lượng quá ít sẽ không thể cung cấp được đầy đủ dưỡng chất.

Thêm vào đó, thời điểm sử dụng cũng là điều các mẹ phải lưu ý để phát huy được hết những tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ nhỏ. Vậy nên, trước khi cho trẻ dùng trùng thảo, phụ huynh cần phải hỏi ý kiến của chuyên gia hoặc những người có chuyên môn.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ trên 13 tuổi

Đây là thời điểm trẻ bắt đầu bước vào tuổi dậy thì và cần phải bổ sung các chất cần thiết từ đông trùng hạ thảo và nhiều thực phẩm khác. Sử dụng trùng thảo như một bước đệm giúp trẻ hoàn thiện hơn về cả thể chất lẫn não bộ trong giai đoạn phát triển này. 

Tìm hiểu về tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em

Trùng thảo có thể sử dụng ở nhiều độ tuổi khác nhau. Tuy nhiên, ở từng lứa tuổi, trùng thảo sẽ phát huy những công dụng không giống nhau. Vậy, tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em là gì và cách sử dụng dược liệu như thế nào? Hãy tiếp tục theo dõi những thông tin dưới đây của chuyên trang.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em – tăng cường hệ miễn dịch 

Hệ miễn dịch có vai trò quan trọng đối với cơ thể của trẻ, góp phần bảo vệ trẻ khỏi những tác hại của vi khuẩn và các loại virus. 

Sử dụng đông trùng hạ thảo giúp kích thích hệ thống miễn dịch bằng cách tăng số lượng bạch cầu. Từ đó cơ thể sẽ có khả năng chống các tác nhân gây hại cho sức khỏe của trẻ, ngăn ngừa một số bệnh lý như cảm cúm, ốm sốt, viêm mũi dị ứng ở trẻ em do thay đổi thời tiết, bổ huyết và rất nhiều công dụng khác. 

Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ
Đông trùng hạ thảo giúp tăng cường hệ miễn dịch ở trẻ

Ngoài ra, các loại acid amin, lipit, D-mannitol… tác động vào quá trình trao đổi chất, giúp quá trình này diễn ra nhanh hơn, hiệu quả hơn và thúc đẩy cơ thể trẻ phát triển toàn diện hơn. 

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em – tăng cường trí nhớ

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong đông trùng hạ thảo có chứa những hợp chất hydroxyethyl adenosine, acid cordiceptic, HEAA… 

Các hợp chất này cung cấp dinh dưỡng cho não, chống lại những chứng bệnh hay quên, suy nhược thần kinh, đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển não bộ ở trẻ.

Thêm vào đó, các hàm lượng vitamin B, chất béo Omega – 3, sắt… có trong trùng thảo tạo sự liên kết mạnh mẽ giữa các tế bào thần kinh, giúp trí óc minh mẫn. Trẻ em uống đông trùng hạ thảo sẽ giúp tinh thần linh hoạt hơn, cải thiện chức năng ghi nhớ, tăng khả năng tập trung, chú ý và ngăn ngừa bệnh trầm cảm xuất hiện ở trẻ. 

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em – hỗ trợ điều trị bệnh lý về đường hô hấp

Lứa tuổi của trẻ thường xuyên mắc các bệnh về đường hô hấp. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của trẻ. Các hợp chất của đông trùng hạ thảo hỗ trợ đắc lực trong quá trình sử dụng oxy của cơ thể được cải thiện, giúp làm sạch màng phổi. 

Dược liệu hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp ở trẻ
Dược liệu hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp ở trẻ

Sử dụng trùng thảo cho trẻ em giúp điều trị các chứng bệnh về viêm phế quản ở trẻ em, ho có đờm, ho lâu ngày không khỏi,… đồng thời hỗ trợ điều trị những bệnh liên quan tới đường hô hấp. Kiên trì áp dụng những bài thuốc từ trùng thảo sẽ thấy tác dụng rất tốt. 

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em – hỗ trợ quá trình bước vào tuổi dậy thì

Bước vào tuổi dậy thì, trẻ có nhiều sự thay đổi về tâm lý và sinh lý. Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất vào thời điểm này giúp trẻ là sự khởi đầu tốt cho sự phát triển sau này, giúp cơ thể có sự cải thiện toàn diện hơn. 

Cung cấp các dưỡng chất từ đông trùng hạ thảo giúp trẻ có đầy đủ năng lượng thích ứng với sự thay đổi của tuổi dậy thì. 

Trẻ em nên sử dụng đông trùng hạ thảo như thế nào?

Cách dùng dược liệu ảnh hưởng rất lớn tới tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em. Sử dụng đúng cách sẽ mang lại hiệu quả cao, đảm bảo đầy đủ dược tính của trùng thảo khi vào cơ thể của trẻ. 

Dưới đây là một số cách dùng đông trùng hạ thảo cho trẻ em.

Trùng thảo hấp mật ong hoặc đường phèn

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Đông trùng hạ thảo, mật ong hoặc đường phèn.

Các bước thực hiện:

  • Làm sạch trùng thảo trước khi sử dụng để loại bỏ hết các bụi bẩn.
  • Cho đông trùng hạ thảo cùng với đường phèn hoặc mật ong rồi hấp cách thủy trong khoảng thời gian 10 đến 15 phút.
  • Sử dụng hỗn hợp ngay khi còn nóng và dùng trước bữa ăn khoảng 30 phút để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

Pha trà đông trùng hạ thảo

Với công thức này, bố mẹ chỉ cần chuẩn bị trùng thảo khô và thực hiện theo những bước sau đây:

  • Rửa sạch dược liệu trước khi pha trà để loại sạch những bụi bẩn.
  • Cho dược liệu vào ấm sứ, tráng qua một lượt nước nóng.
  • Bỏ lượt nước nóng đó đi và cho thêm nước khoảng 70 – 80 độ C vào, ủ khoảng 15 phút để các dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo ngấm ra trà rồi sử dụng.
  • Trẻ có thể sử dụng cả trùng thảo để hấp thụ toàn bộ dinh dưỡng. 

Trùng thảo ngâm mật ong

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Đông trùng hạ thảo và mật ong nguyên chất.

Các bước thực hiện:

  • Sử dụng một hũ thủy tinh rồi cho trùng thảo và mật ong vào theo tỷ lệ 100gr dược liệu, 300gr mật ong.
  • Pha hỗn hợp trùng thảo mật ong với nước ấm, mỗi ngày nên dùng khoảng 5ml trước khi ăn cơm để đạt được hiệu quả tốt nhất. 
  • Cần bảo quản trùng thảo ngâm mật ong tại nơi khô ráo, thoáng mát.

Nhai sống đông trùng hạ thảo

Ăn trực tiếp trùng thảo nguyên con là cách sử dụng hiệu quả, bởi lẽ các dưỡng chất từ dược liệu sẽ được hấp thụ trực tiếp vào cơ thể của trẻ. Ngâm dược liệu trong nước ấm khoảng 20 phút rồi sử dụng. 

Thời điểm tốt nhất để dùng trùng thảo là khi đói hoặc trước khi ăn khoảng 30 phút. Tuy nhiên cần lưu ý về liều lượng sử dụng cho trẻ nhỏ khi áp dụng phương pháp này. Việc hấp thụ trực tiếp quá nhiều chất dinh dưỡng có thể gây tình trạng tiêu chảy ở trẻ. 

Cháo đông trùng hạ thảo

Nấu cháo với đông trùng hạ thảo là cách dùng được các bé yêu thích nhất bởi hương vị rất hấp dẫn mà không hề ảnh hưởng tới dược tính của trùng thảo.

Cháo gà hầm trùng thảo

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 10gr trùng thảo, 350gr thịt gà, gạo và các loại gia vị khác.

Cháo gà hầm trùng thảo bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ
Cháo gà hầm trùng thảo bồi bổ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

Các bước thực hiện:

  • Thịt gà phải được luộc chín và xé thành từng sợi mỏng trước khi nấu cháo.
  • Vo sạch gạo rồi ninh nhừ thành cháo rồi cho thịt gà, đông trùng hạ thảo vào hầm cùng.
  • Nêm nếm gia vị và đun trong khoảng 20 phút thì tắt bếp rồi sử dụng.

Cháo chay trùng thảo

Nguyên liệu cần chuẩn bị: gạo nếp, trùng thảo và kỷ tử đỏ.

Các bước thực hiện:

  • Vo gạo nếp và ninh nhừ. 
  • Sau khi cháo chín thì cho dược liệu đông trùng hạ thảo và kỷ tử vào hầm cùng.
  • Nêm gia vị cho vừa miệng, khuấy đều và để nhỏ lửa trong khoảng 30 phút thì tắt bếp. 

Gà hầm trùng thảo

Chuẩn bị nguyên liệu: Trùng thảo, sơn dược, thịt gà cùng các loại gia vị khác.

Các bước thực hiện: 

  • Sơ chế thịt gà thật sạch, để ráo nước rồi chặt thành từng miếng cho vừa miệng ăn,
  • Trùng thảo và sơn dược phải rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn.
  • Cho gà cùng các nguyên liệu vào nồi hầm, ướp các gia vị, đun nhỏ lửa và ninh thật nhừ trong khoảng 1 tiếng thì tắt bếp.
  • Cho trẻ ăn khi còn nóng sẽ hấp dẫn và thơm ngon hơn. 

Những lưu ý khi sử dụng trùng thảo cho trẻ nhỏ

Ở lứa tuổi của trẻ, khi sử dụng đông trùng hạ thảo cần phải lưu ý rất nhiều điều. Dưới đây là một số lưu ý mà bố mẹ cần phải nắm chắc để tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em được phát huy tối đa.

  • Cần phải hỏi các chuyên gia về liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ.
  • Không được phép kết hợp đông trùng hạ thảo với các dược liệu khác khi chưa có sự chỉ định của những người có chuyên môn.
  • Khi pha trà trùng thảo, nên pha bằng bình sứ, không pha bằng bình kim loại, dược liệu sẽ không đảm bảo được dược tính.
  • Không cho trẻ dùng các đồ ăn cay nóng trong quá trình dùng đông trùng hạ thảo. 

Bài viết trên đây, chuyên trang đã gửi tới các bậc phụ huynh những kiến thức về tác dụng của đông trùng hạ thảo với trẻ em. Để trẻ có thể hấp thụ đầy đủ dược tính từ  dược liệu, bố mẹ cần phải đặc biệt lưu ý về cách sử dụng. Hy vọng rằng, những chia sẻ của chuyên trang sẽ là nguồn thông tin bổ ích gửi tới những bậc làm cha làm mẹ. 

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *