Đau dạ dày buồn nôn thường hay xảy ra do tác động từ thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh, dùng nhiều thuốc Tây y, dị ứng thức ăn,… Đôi khi, đau dạ dày kèm theo buồn nôn còn có thể là dấu hiệu của bệnh lý về dạ dày. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây.

Đau dạ dày buồn nôn là bệnh gì?

Đau dạ dày (hay còn gọi là đau bao tử) biểu hiện bằng các cơn đau bất ngờ ở vùng ổ bụng trên rốn và dưới xương ức. Các cơn đau thường khởi phát sau khi ăn no hoặc khi bụng quá đói. Tuy nhiên, đau dạ dày do các tác nhân bệnh lý có thể xảy ra ở bất kỳ lúc nào trong ngày, gây ra sự khó chịu và mệt mỏi cho người bệnh.

Khi bị đau dạ dày, người bệnh sẽ cảm nhận được cơn đau đi kèm với các biểu hiện nhận biết khác. Đau dạ dày có gây buồn nôn không? Buồn nôn hoặc nôn là các dấu hiệu thường gặp của bệnh lý dạ dày – thực quản. Ngoài ra đau dạ dày buồn nôn khó thở còn là biểu hiện của thời kỳ thai nghén, căng thẳng quá độ hay do lạm dụng thuốc điều trị,…

Đau dạ dày buồn nôn do đâu?

Khi đau dạ dày có bị buồn nôn không? Do hệ quả của việc dạ dày tăng cường tiết acid và co bóp quá công suất khiến cho tình trạng buồn nôn mệt mỏi xuất hiện.

Những nguyên nhân gây đau dạ dày kèm buồn nôn có thể kể đến như:

Thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học

Quá trình ăn uống, sinh hoạt có tác động trực tiếp đến sức khỏe của dạ dày nói riêng và toàn bộ cơ thể nói chung. Nếu thói quen sinh hoạt và ăn uống của bạn không lành mạnh, bạn hoàn toàn có khả năng cao mắc chứng đau dạ dày và các bệnh đường ruột khác.

Những thói quen sinh hoạt xấu có thể gây đau dạ dày như lạm dụng rượu bia và các chất kích thích, hút thuốc lá, ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, đồ chứa nhiều axit, ăn thức ăn nhanh trong thời gian dài, thiếu ngủ, căng thẳng quá mức,…

Ngoài ra, các yếu tố làm tăng nguy cơ bị đau bao tử gây cảm giác buồn nôn do thói quen ăn uống sinh hoạt như là nhịn ăn các bữa chính, ăn quá khuya gần lúc ngủ, vận động mạnh hoặc nằm ngay sau khi ăn,…

Đau dạ dày buồn nôn – Dấu hiệu của việc mang thai

Đau dạ dày buồn nôn mệt mỏi còn là một trong số những dấu hiệu mang thai sớm mà mẹ nên biết. Khi hình thành thai nhi, nồng độ hormone nội tiết tố nữ Progesterone trong cơ thể tăng lên đột ngột. Hormone thay đổi bất thường sẽ khiến chậm nhu động ruột, kích thích dạ dày tăng sản sinh acid gây buồn nôn, nôn, chán ăn,…

Ngoài dấu hiệu này, chị em có thể theo dõi thêm một số hiện tượng như trễ kinh, cơ thể mệt mỏi suy nhược, người xanh xao, lo âu, ngủ nhiều hơn, khó chịu với các mùi,… Để biết chính xác nhất mình có đang mang thai không, chị em hãy thử thai hoặc thăm khám bác sĩ phụ sản.

Tác dụng phụ của thuốc Tây y

Thuốc Tây y đem đến nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, một trong số đó là sự khó chịu ở vùng dạ dày, buồn nôn hoặc nôn,… Những loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh hay chống viêm, ức chế tiết acid đều có thể gây nên tình trạng này.

Thông thường, khi bạn ngưng thuốc 2 – 3 ngày các triệu chứng của bệnh dạ dày sẽ biến mất. Tuy nhiên trong trường hợp lạm dụng thuốc hoặc sử dụng corticoid dài ngày, dạ dày có thể bị viêm loét nặng thậm chí là xuất huyết tiêu hóa.

Biểu hiện của các bệnh về đường ruột

Ngoài các nguyên nhân trên, tình trạng đau dạ dày kèm buồn nôn khó chịu còn là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý về tiêu hóa khác. Cụ thể như sau:

• Viêm loét dạ dày – tá tràng: Là tình trạng niêm mạc dạ dày, ruột non bị viêm loét do acid dịch vị tăng quá mức. Đây thường là hệ quả của việc nhiễm khuẩn HP, lạm dụng thuốc giảm đau, sử dụng nhiều chất kích thích, ăn uống không hợp lý,… Khi bị bệnh, bạn sẽ cảm nhận bụng thường xuyên bị đầy hơi, chướng bụng, buồn nôn, ăn kém, xuống cân trầm trọng, cơ thể suy nhược,…
• Hội chứng trào ngược dạ dày thực quản: Do acid dịch vị tiết ra quá dư thừa dẫn đến trào ngược cùng với thức ăn lên vùng thực quản. Chứng trào ngược thường đi kèm với những biểu hiện như ợ hơi, ợ chua, ợ nóng, buồn nôn, nôn thức ăn, đau và nóng rát dạ dày, thượng vị,…
• Hội chứng Zollinger – Ellison: Bệnh hình thành do tuyến tụy tiết ra  nhiều u gastrin hơn so với thông thường. Những khối u này tạo ra hormone gây kích thích tế bào trong dạ dày sản sinh ra acid dịch vị. Chúng làm bào mòn các niêm mạc trong thành dạ dày và gây nên những cảm giác khó chịu, trong đó có buồn nôn.

Thực tế rằng, bệnh có thể do rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Ngoài những nguyên nhân chính như trên, bệnh còn khởi phát do yếu tố ngộ độc thực phẩm, polyp dạ dày, viêm tụy cấp, viêm gan,…

Đau bao tử kèm buồn nôn có nguy hiểm không?

Đau dạ dày buồn nôn là một biểu hiện phổ biến và có thể gặp ở mọi đối tượng khác nhau. Nếu tình trạng này xuất phát từ thói quen ăn uống, sinh hoạt không khoa học thì hoàn toàn có thể thuyên giảm nhanh chóng nếu được điều chỉnh lại. Tuy nhiên nếu nguyên nhân do các bệnh lý, triệu chứng đau dạ dày không thể tự khỏi mà cần can thiệp điều trị.

Bệnh đau dạ dày kèm buồn nôn nếu không được thăm khám, chữa trị kịp thời hoàn toàn có thể gây nên các chuyển biến xấu đối với sức khỏe. Một số biến chứng nặng nề có thể gặp như xuất huyết tiêu hóa, hẹp môn vị, viêm tụy, thủng dạ dày, ung thư dạ dày.

Bị đau dạ dày buồn nôn phải làm sao?

Đau dạ dày buồn nôn là một biểu hiện rất thường gặp, tuy nhiên đây không phải bệnh lý lành tính nên cần được điều trị cần thận. Bệnh gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống, vì thế khi gặp các biểu hiện bệnh bạn cần thăm khám ngay.

Đau dạ dày buồn nôn nên làm gì? Trong trường hợp xuất hiện triệu chứng này, bạn có thể áp dụng một số phương pháp khắc phục sau:

Thăm khám bác sĩ chuyên khoa

Nếu bạn đang lo lắng không biết nguyên nhân bị buồn nôn khi đau dạ dày do đâu, đừng ngại đến gặp và trao đổi với bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Bác sĩ sẽ giúp bạn xác định rõ nguyên nhân chính xác của chứng đau dạ dày gây buồn nôn và định hướng phác đồ điều trị bệnh.

Thực tế rằng những bệnh lý về đường tiêu hóa thường không rõ ràng ở giai đoạn đầu, khiến người bệnh chủ quan và nhầm lẫn sang những bệnh khác. Vì vậy, để chẩn đoán được chính xác nhất, bác sĩ sẽ thăm khám lâm sàng các triệu chứng, kiểm tra tiền sử bệnh, những loại thuốc dùng gần đây.

Ngoài ra còn kết hợp thêm xét nghiệm chuyên sâu như nội soi dạ dày, xét nghiệm biểu đồ máu, xét nghiệm khuẩn HP, sinh thiết tế bào niêm mạc dạ dày,…

Sau khi có kết quả chẩn đoán chi tiết đánh giá về cả mức độ tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ xem xét về thể trạng cá nhân để đưa ra phương án điều trị phù hợp bằng cách sử dụng thuốc điều trị đau dạ dày. Nếu đau dày buồn nôn đi ngoài do nguyên nhân thông thường, bác sĩ sẽ tư vấn thêm biện pháp cải thiện và phòng ngừa bệnh tái phát ngay tại nhà.

Từ bỏ các thói quen xấu gây hại để giảm đau dạ dày buồn nôn

Những thói quen xấu trong ăn uống và sinh hoạt không chỉ gây tình trạng đau dạ dày buồn nôn khó chịu mà còn kéo theo nhiều triệu chứng khác như chướng bụng, ăn kém, táo bón, có thể suy nhược,…

Tình trạng này kéo dài có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mỗi chúng ta, khiến cơ thể giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng, sụt cân trầm trọng, người gầy yếu, hệ miễn dịch bị suy giảm,…

Vì vậy để kiểm soát tốt tình trạng đau dạ dày, giảm triệu chứng buồn nôn khó chịu, bạn cần phải thay đổi một số thói quen sinh hoạt xấu như sau:

• Từ bỏ thói quen ăn uống không lành mạnh, ăn quá nhanh mà không nhai kỹ, ăn bừa bãi các loại thực phẩm, nằm hoặc vận động mạnh ngay sau khi ăn, nhịn ăn, ăn quá gần giờ đi ngủ, ăn quá no,…
• Thay đổi thói quen sinh hoạt như hút thuốc lá, thường xuyên thức quá khuya sau 11 giờ đêm, ngủ không đủ giấc hay cơ thể căng thẳng, stress quá mức.
• Cần kiêng một số loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe và đặc biệt là bệnh dạ dày như: Rượu bia, cà phê, nước ngọt, đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp, đồ ăn chế biến sẵn, thực phẩm nhiều axit, đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng,… Những thực phẩm này đều khiến cho dạ dày tăng tiết acid dịch vị, từ đó làm nặng thêm các cơn đau tại dạ dày.

• Nếu bạn thường xuyên bị đau dạ dày kèm buồn nôn sau khi ăn, bạn có thể chia nhỏ khẩu phần ăn trong ngày thành nhiều bữa. Việc làm này sẽ giúp giảm bớt áp lực lên dạ dày mỗi khi ăn, hạn chế các cơn đau và buồn nôn bùng phát. Nên ăn chín uống sôi, kết hợp nhai chậm để tăng khả năng tiêu hóa.
• Mỗi ngày, bạn nên dành thời gian khoảng 30 phút vào buổi sáng để luyện tập thể dục, thể thao hoặc vận động nhẹ nhàng. Điều này không chỉ giúp ích cho sức khỏe xương khớp nói chung mà còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, kích thích lưu thông máu tại các cơ quan tạng phủ và tốt cho đường ruột.
• Người bệnh cần thận trọng trong việc sử dụng các loại thuốc Tây y trong điều trị các bệnh lý, đặc biệt là thuốc giảm đau, kháng sinh, kháng viêm. Nhiều người thường có thói quen tự ý mua thuốc về sử dụng khi không chắc chắn chính xác về mức độ bệnh của mình. Điều này dễ gây quá liều, nhờn thuốc và tăng tích tụ độc tố tại cơ thể. Trong trường hợp cần dùng các nhóm thuốc này, người bệnh nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn dùng thêm một số loại thuốc giúp trung hòa axit, thuốc giảm tiết dịch vị để tránh viêm loét dạ dày.

Áp dụng biện pháp giảm đau bao tử tại nhà

Bên cạnh việc thay đổi thói quen sống, bạn cũng có thể cải thiện chứng buồn nôn khi đau dạ dày bằng các biện pháp điều trị nhanh tại nhà đơn giản. Đây đều là những mẹo chữa bệnh dân gian rất đơn giản, tiết kiệm chi phí và hiệu quả điều trị tốt.

Đau dạ dày buồn nôn nên làm gì nhanh khỏi? Một số mẹo chữa cải thiện triệu chứng buồn nôn bạn có thể tham khảo như sau:

• Uống trà gừng mật ong ấm: Trong gừng có chứa tinh dầu với khả năng giảm nhanh triệu chứng buồn nôn, khó chịu tại dạ dày và vùng họng. Hoạt chất Gingerol trong gừng còn giúp giảm đau, viêm sưng và phù nề tại niêm mạc dạ dày, hỗ trợ làm lành nhanh các vết loét dạ dày. Đau dạ dày buồn nôn nên uống gì cho đỡ bệnh, bạn hãy sử dụng vài lát gừng tươi hãm nước uống kết hợp với mật ong mỗi ngày.
• Sử dụng sữa nghệ: Nghệ là một thảo dược dùng trong điều trị chứng đau dạ dày hiệu quả từ xưa đến nay. Trong nghệ có chứa hoạt chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất thiết yếu giúp trung hòa acid trong dạ dày, kiểm soát tốt chứng trào ngược. Từ đó giúp giảm cảm giác buồn nôn rõ rệt và cải thiện bệnh.
• Ngồi thiền: Làm thế nào để giảm bớt cảm giác buồn nôn khi bị đau bao tử? Ngoài việc sử dụng biện pháp điều trị thì bệnh nhân nên kết hợp với phương pháp ngồi thiền tĩnh tâm. Cách này giúp giải tỏa căng thẳng, loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực và giúp thần kinh thư giãn. Khi đó, cơ dạ dày cũng được nới lỏng hơn, điều hòa nhu động của ruột và tăng cường tuần hoàn máu. Khi bạn ngồi thiền khoảng 5 – 10 phút, những triệu chứng như buồn nôn, chướng bụng,… sẽ thuyên giảm.

Những mẹo nhỏ trên đây đều giúp giảm nhanh cảm giác buồn nôn và cải thiện các triệu chứng khác của bệnh đau dạ dày. Tuy nhiên nếu muốn điều trị dứt điểm và phòng ngừa bệnh tái phát, bạn đọc nên tìm đến các biện pháp điều trị chuyên sâu.

Biện pháp phòng ngừa chứng đau dạ dày gây buồn nôn

 Cảm giác buồn nôn khi đau dạ dày sẽ có xu hướng nghiêm trọng theo thời gian nếu người bệnh không thay đổi thói quen sinh hoạt và điều trị các bệnh lý liên quan. Ngoài ra, bệnh dạ dày vẫn có khả năng tái phát nếu sau khi điều trị người bệnh vẫn lạm dụng thuốc, sử dụng chất kích thích hay sinh hoạt không khoa học.

Vì vậy, song song với việc điều trị y tế bạn nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa để giúp bệnh không chuyển biến xấu và gây tái phát về sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh, cần từ bỏ ngay những thói quen xấu có ảnh hưởng đến bệnh dạ dày.
• Đau dạ dày buồn nôn nên ăn gì? Bạn nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, các loại ngũ cốc để giúp tăng cường vitamin có lợi đối với sức khỏe. Hạn chế các loại đồ ăn ngọt, đồ ăn cay nóng có hại đối với dạ dày và làm tăng cảm giác buồn nôn.
• Nếu bạn đang mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa thì nên điều trị dứt điểm để tránh nguy cơ kéo theo các bệnh liên quan khác. Chú ý quá trình điều trị cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý bỏ dở quá trình giữa chừng.
• Tránh việc sử dụng các thực phẩm có khả năng dị ứng cao để ngăn ngừa cảm giác buồn nôn khó chịu.
• Người bệnh nên thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng 1 lần để kịp thời kiểm soát các vấn đề của sức khỏe.

Trên đây là những thông tin về biểu hiện đau dạ dày buồn nôn và những hướng khắc phục hiệu quả. Người bệnh cần chú ý trong quá trình điều trị, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để tránh việc chữa trị sai cách khiến bệnh lâu khỏi. Chúc các bạn sớm khỏe!