Hướng Dẫn Chữa Viêm Họng Bằng Bấm Huyệt An Toàn, Hiệu Quả
Chữa viêm họng bằng cách bấm huyệt là biện pháp trị liệu của Y học cổ truyền. Nhiều người bệnh đã từng sử dụng phương pháp này và đạt được những hiệu quả tích cực. Để biết cách bấm huyệt chữa bệnh hiệu quả nhất, mời bạn đọc cùng theo dõi bài viết dưới đây.
Chữa viêm họng bằng bấm huyệt như thế nào?
Theo thầy thuốc ưu tú, bác sĩ Lê Phương – Phó Giám đốc chuyên môn Nhất Nam Y Viện, chữa viêm họng bằng bấm huyệt là biện pháp thông qua sự tác động vào các huyệt đạo có mối liên hệ với Phế, Thận để giải quyết các triệu chứng của bệnh. Bởi tạng Phế, Thận là tạng phủ chủ khí trong cơ thể. Sự suy yếu của các chúng cũng là căn nguyên dẫn đến bệnh viêm họng.
Các huyệt đạo được tác động phải có tác dụng giáng nghịch khí, hoạt huyết, giải biểu, hóa đàm để điều trị các triệu chứng ho dai dẳng, ho có đờm, sốt cao, đau đầu, chóng mặt thường thấy ở viêm họng. Theo YHCT, khi bị viêm họng, người bệnh có thể thực hiện động tác day ấn hoặc sử dụng tinh dầu để xoa bóp ở các huyệt:
Chữa viêm họng bằng bấm huyệt Xích trạch
Xích trạch là huyệt đạo có mối liên hệ mật thiết với Phế, thường được tác động với mục đích tiêu viêm, tiêu độc, trừ ho, điều hòa hô hấp. Cho nên huyệt đạo này có thể chữa các triệu chứng bệnh viêm họng, viêm amidan, hen suyễn.
Vị trí: Huyệt này nằm trên nằm chỉ khuỷu tay mặt trước, ở chỗ lõm của cơ nhị đầu.khi gập khuỷu tay lại.
Cách thực hiện:
- Gập khuỷu tay lại, trên chỗ lõm mặt trước của khuỷu tay là huyệt xích trạch.
- Sau khi xác định được vị trí huyệt đạo thì duỗi tay thẳng, lấy ngón tay cái bấm vào huyệt và 4 ngón còn lại bao quanh lằn chỉ tay.
- Ấn và giữ huyệt đạo trong khoảng 1-2 phút, thực hiện tương tự bằng 4 ngón tay còn lại.
Huyệt Đản trung giúp chữa viêm họng
Đản trung là huyệt hội của Khí, có tác dụng thanh Phế, hóa đàm, giáng nghịch. Do đó, việc tác động vào huyệt đạo này có thể trị chứng ho khan, ho có đờm do viêm họng.
Vị trí: Huyệt Đản trung nằm ở dọc đường xương ức, giữa hai bên ngực.
Cách thực hiện: Sử dụng ngón tay cái để day ấn huyệt theo vòng tròn trong khoảng 1-3 phút.
TRAO ĐỔI TÌNH TRẠNG BỆNH VỚI CHUYÊN GIA ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN GIẢI PHÁP PHÙ HỢP
Chữa viêm họng bằng bấm huyệt Phế du
Huyệt Phế du là huyệt tán khí Dương ở Phế, chủ yếu điều hòa phế khí, thanh nhiệt, giải độc cho cơ thể. Huyệt được tác động để trị các bệnh có sự tổn thương ở phế như viêm họng, viêm phế quản.
Vị trí: Cách gai đốt sống lưng số 3 khoảng 3cm về bên tay trái.
Cách thực hiện:
- Sử dụng ngón tay cái để day ấn huyệt Phế du trong khoảng 1-2 phút.
- Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
Bấm huyệt Đại chùy chữa viêm họng
Huyệt Đại chùy được sử dụng nhiều trong trường hợp người bệnh viêm họng do cảm cúm, tiết nhiều dịch đờm, có cảm giác ớn lạnh. Huyệt đạo này có tác dụng giải biểu, khai thông phế khí và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.
Vị trí: Huyệt đại chùy nằm ở sau cổ, đầu mõm gai đốt sống cổ thứ 7.
Cách thực hiện:
- Cúi đầu xuống, u xương nổi cao nhất chính là huyệt Đại chùy.
- Sử dụng ngón tay cái để day ấn huyệt Đại chùy trong khoảng 1-2 phút.
- Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
Chữa viêm họng bằng cách bấm Huyệt Liêm tuyền
Huyệt Liêm tuyền là huyệt hội khí của kinh Thận. Sở dĩ nó có thể chữa viêm họng là bởi Thận là gốc của khí, Phế khí tàng về Thận. Các bệnh liên quan đến Phế cũng cần dưỡng Thận và huyệt này còn có tác dụng lợi hầu, hóa đàm.
Vị trí: Huyệt nằm trên cuống họng.
Cách thực hiện:
- Sử dụng ngón tay cái để day ấn huyệt Liêm tuyền trong khoảng 1-2 phút.
- Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
Bấm huyệt Phong trì giúp điều trị viêm họng
Huyệt Phong trì là huyệt thứ 20 của kinh Đởm, có tác dụng thanh nhiệt, khu phong, trừ sốt, giảm đau đầu. Nếu người bệnh bị viêm họng do cảm mạo thì có thể tác động vào huyệt đạo này.
Vị trí: Nằm ở sau đầu, gần về phía gáy bên trái, đáy hộp sọ.
Cách thực hiện:
- Sử dụng ngón tay cái đặt lên huyệt Phong trì để day ấn.
- Bốn ngón tay còn lại bám vào đầu làm điểm tựa.
- Day ấn huyệt Phong trì trong khoảng 1-2 phút.
- Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
Chữa viêm họng bằng cách bấm huyệt Phong long
Huyệt Phong long là huyệt thứ 40 của đường kinh, có tác dụng trục ứ, hóa đờm, giảm đau đầu, chóng mặt và khai thông phế khí. Người bệnh bị viêm họng có biểu hiện hoa mắt, đau đầu, ho có nhiều đờm nên tác động vào huyệt đạo này.
Vị trí: Huyệt Phong long nằm ở ngang bắp chân, gần về phía bên ngoài, cách đầu gối và mắt cá chân một khoảng bằng nhau.
Cách thực hiện:
- Sử dụng ngón tay cái để day ấn huyệt Phong long ở cả hai bên chân trong khoảng 1-2 phút.
- Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
TÌM HIỂU THÊM: Đi tìm giải pháp chữa viêm họng tối ưu, trị bệnh DỨT ĐIỂM, không gây hại cho sức khỏe
Bấm huyệt Dũng tuyền trị viêm họng
Dũng tuyền là một trong những huyệt đạo trị ho do viêm họng hiệu quả nhất nhờ tác dụng giáng âm hỏa, thanh nhiệt. Dân gian thường sử dụng bài bấm huyệt Dũng tuyền vào sáng sớm hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để trị ho hiệu quả.
Vị trí: Huyệt Dũng tuyền nằm ở dưới lòng bàn chân, điểm nổi 2/5 gót trước và 3/5 gót sau.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Sử dụng ngón tay cái để day ấn huyệt Dũng tuyền ở cả hai bên chân trong khoảng 1-2 phút. Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
- Cách 2: Dùng dầu gió xoa vào huyệt dũng tuyền và đi tất ấm, nên thực hiện biện pháp này vào mùa đông.
Trị viêm họng bằng cách bấm huyệt Liệt khuyết
Huyệt Liệt khuyết là huyệt thứ 7 của kinh Phế, tác dụng chủ yếu là khu phong, khai thông Phế khí nên điều trị tốt bệnh viêm họng do cảm lạnh, cảm gió. Khi tác động vào huyệt này, người bệnh sẽ đỡ bị ho và đau đầu.
Vị trí: Huyệt Liệt khuyết nằm ở mặt trong của cổ tay, cách lằn chỉ trên cổ tay khoảng 3 cm.
Cách thực hiện:
- Sử dụng ngón tay cái để day ấn huyệt Liệt khuyết trong khoảng 1-2 phút.
- Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
Chữa viêm họng bằng cách bấm huyệt Thận du
Huyệt Thận du tác động vào tạng Thận giúp vận hóa dịch, tiêu viêm, điều hòa khí huyết trong cơ thể. Tác động vào huyệt này sẽ giúp giảm ho, trừ đờm đồng thời kiện gân cốt, tăng cường sức khỏe của xương.
Vị trí: Huyệt Thận du nằm ở gần thắt lưng, dưới gai đốt sống lưng số 2 lệch về phía bên trái khoảng 4-5cm.
Cách thực hiện:
- Cách 1: Sử dụng ngón tay cái để day ấn huyệt Thận du trong khoảng 1-2 phút. Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
- Cách 2: Sử dụng dầu gió/tinh dầu bạc hà pha loãng để xoa vào huyệt Thận du trong khoảng 1-2 phút. Mỗi ngày người bệnh nên thực hiện 2 lần.
Lưu ý khi chữa viêm họng bằng bấm huyệt
Bấm huyệt là biện pháp tương đối đơn giản và người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà. Trong quá trình day ấn huyệt, người bệnh phải tác động vào huyệt đạo cho đến khi huyệt căng cứng lại thì dừng. Quá trình này thường mất khoảng 1-3 phút. Ngoài ra, người bệnh có thể phối hợp tác động nhiều huyệt đạo cùng một lúc để có hiệu quả tốt hơn.
Tuy nhiên, nếu không xác định đúng huyệt đạo thì không thể mang lại hiệu quả cao. Cách chữa viêm họng bằng bấm huyệt hiệu quả nhất là người bệnh đến các trung tâm đông y để thầy thuốc, bác sĩ chuyên khoa có đào tạo thực hiện liệu pháp này.
Ngoài ra, bấm huyệt cũng không mang lại hiệu quả tốt bằng châm cứu. Châm cứu sử dụng kim để tác động vào hệ kinh lạc một cách chính xác nên cho hiệu quả chữa bệnh cao hơn. Tuy nhiên, dù là châm cứu hay bấm huyệt thì các liệu pháp này vẫn chỉ mang tính chất bổ trợ. Người bệnh cần phối hợp với các bài thuốc đông y để chữa trị viêm họng triệt để nhất.
Hiện nay, có nhiều đơn vị áp dụng các bài thuốc đông y nhằm điều trị dứt điểm viêm họng, tuy nhiên, nhận được sự tin tưởng, quan tâm của đông đảo bệnh nhân phải kể tới Nhất Nam Y Viện.
Đây là đơn vị nổi tiếng bởi chuyên khám, chữa bệnh bằng các bài thuốc được nghiên cứu, phục dựng từ những phương thuốc quý của Thái y viện – cơ quan y tế cấp cao nhất dưới triều Nguyễn. Trong đó, THANH HẦU BỔ PHẾ THANG là bài thuốc đặc trị viêm họng nổi tiếng được phục dựng thành công từ 30 phương thuốc quý của các Ngự y giỏi nhất trong Thái y viện, chuyên dùng chữa bệnh hô hấp cho vua chúa triều Nguyễn.
Trước khi ứng dụng thực tế, bài thuốc đã được kiểm nghiệm lâm sàng tại Viện Nghiên cứu & Phát triển Y dược cổ truyền Dân tộc (TradiMec) với hiệu quả đạt 94%.
Thanh hầu bổ phế thang mang tới hiệu quả điều trị cao, xử lý viêm họng toàn triệt để từ gốc đến ngọn, ngăn ngừa tái phát hiệu quả nhờ điều trị theo cơ chế BỔ CHÍNH KHU TÀ.
- Bổ chính: Điều lý tạng phủ, cân bằng âm dương, điều hòa cơ thể, thanh nhiệt giải độc
- Khu tà: Diệt vi khuẩn, virus, ngăn ngừa ngoại tà xâm nhập, tiêu viêm trừ mủ, làm lành niêm mạc họng.
Đồng thời, với 32 thành phần dược liệu quý được chọn lọc kỹ lưỡng, kết hợp theo TỶ LỆ VÀNG giúp mang tới hiệu quả đa tác động:
- Tuyên tán phong nhiệt, hạ khí chỉ ho, tiêu đờm.
- Thanh nhiệt, giải độc.
- Tiêu viêm, tan mủ, trừ đờm.
- Phong chẩn yết hầu sưng đau, ung thũng chống phù thũng tái tạo vùng niêm mạc họng bị tổn thương.
- Tăng cường sức đề kháng của cơ thể, chống lại tác động xấu từ môi trường.
Bài thuốc trị viêm họng từ căn nguyên, tăng cường chức năng cho các cơ quan phế, tỳ… Nhờ vậy sức khỏe người bệnh được cải thiện tổng thể, giải quyết bệnh tận gốc và hạn chế bệnh tái phát.
Đặc biệt, nhằm mang tới hiệu quả tốt nhất cho người bệnh, các bác sĩ tại Nhất Nam Y Viện còn dành nhiều thời gian nghiên cứu, xây dựng liệu trình điều trị viêm họng cụ thể, rõ ràng cho người bệnh. Liệu trình gồm 3 GIAI ĐOẠN:
Ngoài ra, tùy thuộc vào thể bệnh (phong nhiệt, phong hàn, nhiệt thịnh,…) các bác sĩ sẽ gia giảm, thêm bớt các thành phần sao cho phù hợp nhằm mang tới hiệu quả tối ưu nhất cho người bệnh.
Nhờ những ưu điểm nổi bật về cơ chế, thành phần, cũng như phác đồ điều trị , Thanh hầu bổ phế thang đã mang đến hiệu quả vượt trội trong thực tế điều trị, giúp hơn 40.000 người đẩy lùi thành công các tình trạng viêm họng, viêm amidan, ho chỉ sau 1 liệu trình.
Hiệu quả được ghi nhận qua hàng loạt phản hồi tích cực của người bệnh trên các diễn đàn, hội nhóm về bệnh tai mũi họng:
XEM NGAY: Bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang chữa viêm họng có tốt không? Giá bao nhiêu?
Để được tư vấn cụ thể về bài thuốc và liệu trình điều trị của Nhất Nam Y Viện, người bệnh có thể liên hệ theo thông tin:
NHẤT NAM Y VIỆN
|
XEM THÊM
CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM
Bình luận (35)
Tin liên quan
Từ trước tới giờ chỉ thấy xoa bóp bấm huyệt chữa đau nhức mỏi xương khớp, chứ chưa nghe thấy chữa đc viêm họng bao giờ Đã ai thử chưa
Tôi cũng chưa nghe thấy bao giờ. Trc bị thoái hoá thì có đi bấm huyệt chám cứu các thứ thì thấy đỡ, bị viêm họng này nó là trong cổ, sao mà bấm huyệt đc chứ
Không biết có chỗ nào ở hn chữa bằng pp bấm huyệt này k, t dùng đủ thứ thuốc k khỏi. Muốn thử qua cách này xem sao
Dịch bệnh covid đang căng như này. Đi bấm huyệt cũng lo phết. Có cách nào chữa đc viêm họng hiệu quả mà ko phải đi lại tiếp xúc k nhỉ
Mẹ chồng tớ đã cắt amidan năm ngoái. Nhưng sau khi cắt giờ lại bị tái phát. Không biết là giờ có thể điều trị bằng bấm huyệt được không
Khỏi hẳn hay không thì chưa rõ, tôi cũng cắt về và vừa điều trị bằng bấm huyệt đây, viêm amidan thì khỏi rồi, k bị sưng đau gì nữa, có khỏi hẳn hay không thì đợi 1 thời gian nữa xem sao
Cắt đi là dở rồi. E đi khám về bs cũng bảo phải cắt. Sợ đau nên e kệ, tìm giểu qua thuốc nam đễ chữa thì thấy nhiều người nói thuốc thanh hầu bổ phế của nhất nam y viện tốt lắm. E cũng qua khám và lấy thuốc về uống. Thế mà khỏi thật luôn. Họng hết đau, mà gần như không còn khậm khoạc ho khạc đờm, cơ thể cũng cảm thấy khoẻ hẳn lên í, e có lưu bài thuốc đây nè, bác đọc thêm xem sao https://vietmecgroup.com/thanh-hau-bo-phe-thang-chua-viem-hong.html
Tôi cũng đang tìm hiểu để qua Nhất Nam Y Viện này để khám đây, không rõ là tôi đã uống nhiều kháng sinh thì điều trị thuốc nam còn có tác dụng không
Dùng vô tư. tôi đi chữa khắp nơi, dùng đủ loại thuốc. Đợt í uống thuốc tây nhiều trong người lúc nào cũng nóng như lửa đốt,bụng dạ thì khó tiêu, dùng nhieuf như kiểu là bị nhờn thuốc rồi í, không thấy có tiến triển gì. Sau đó chuyển qua điều trị bằng thanh hầu bổ phế thang kết hợp châm cứu tại Nhất nam y viện thì bệnh đươc cải thiện, tiến triển tốt, viêm họng tịt luôn. Người thật việc thật xin chia sẻ để mn sớm biết đến
cho em hỏi với cái thuốc thanh hầu bổ phế thang nàycó khó uống không. cứ nghĩ đến đoạn đun đun sắc sắc là đã thấy oải rùi ý, mà lại không có thời gian nữa. em đi học rồi đi làm về đến nhà cũng 9h rồi, vệ sinh cá nhân xong thì khỏi sắc ý
Mua cái ấm điện í về mà sắc, sáng cắm chiều đi học về là có thuốc uống ngay, giờ đơn giản mà
Thuốc của nhất nam y viện này có dạng viên mà, sợ dạng viên khó uống thì nhờ nhân viên bệnh viện họ sắc cho, có 30k/thang, rẻ hều à. Bs kê đơn xong thì nhờ họ sắc rồi đóng gói luôn cho
Ô vậy mà tui k biết. Lấy thuốc tháng trc về cứ hì hụi sắc đây. Lần sau nhớ để nhờ sắc hộ cho đỡ mất time
Mấy cách bấm huyệt này phải người biết chứ, tui đây chịu thôi, có biết các huyệt chỗ nào đâu mà làm theo.
Chuẩn k cần chỉnh, Tự ý bấm huyệt tại nhà có thể dễ bị tổn thương da, chấn thương xương khớp, nhiễm trùng, nên cách này thì chịu thôi
Nói quá rồi, tôi thấy có mấy cái huyệt ở sau lưng cũng dễ tìm mà. Mình tự bấm thì cũng chỉ là day day chỗ huyệt thôi chớ có phải cầm châm châm thật đâu mà lo.
Bấm huyệt này hay đấy nhưng khó làm thật, thấy bảo phải bấm 2-3 tháng liên tục, ngày nào cũng đi như vậy thì tốn kém quá
Chị ơi chị có thể đăng ký làm thẻ tháng cho rẻ chị ạ. Gần nhà em có mở xoa bóp bấm huyệt, em làm cái thẻ 30b mà có 2tr8 à, ngày nào cũng ra để xoa bóp bấm huyệt tầm 45p là thấy nhẹ hết cả người. Với lại cách này cũng hợp cho bọn trẻ con nữa, chứ chúng nó còn bé tí bị viêm họng mà cho uống thuốc tây nhiều thì cũng hại dạ dày lắm, nên là em toàn cho nó ra quán làm bấm huyệt thôi
Lúc đầu tui cũng nghĩ thế nhưng mà sau mấy tháng thì thấy không ổn lắm cô ạ. Châm cứu bấm huyệt nó chỉ có tác dụng phụ trợ thôi, kiểu chỉ làm giảm bớt phần nào triệu chứng bên ngoài, chứ nếu mà muốn chữa được khỏi hẳn thì vẫn cứ phải uống thuốc thì mới được cơ. Cô mà sợ thuốc nó ảnh hưởng dạ dày thì cân nhắc dùng thử thanh hầu bổ phế thang xem sao. Thuốc này toàn là từ thảo dược tự nhiên cả nên là an toàn với lành tính lắm. Hai đứa cháu nhà tui đều đang bị cả viêm họng với hp mà vẫn uống thuốc này đều đều, đỡ hẳn đấy cô ạ
Thuốc này mua được online không chị nhỉ, giờ dịch bệnh thế này, nhà em lại thuộc trong diện đang giãn cách nữa nên cũng chả thế đi tận nơi cho bác sĩ khám được. Mấy hôm nay trời lạnh với mưa nữa nên con nhà em cũng viêm họng trở lại rồi
Được đó bạn, mình ở ngay quận 1 hồ chí minh đây, nhà con ốm mà không đi ngoài được. May có bác sĩ bên nhất nam y viện này họ gọi video tư vấn rồi gửi thuốc về tận nhà cho luôn ấy. Con mình mới uống có 3 tuần đã đỡ ho với hết sổ mũi luôn rồi nà
Không biết thanh hầu bổ phế thang phụ nữ mới sinh có uống được không nhỉ. Em bị viêm họng vừa lo cho con vừa lo con bị lây mà sợ ảnh hưởng đến sữa nên cũng chưa có dám uống gì. Mà giờ ho đau tắt tiếng luôn rồi. Mọi người tư vấn cho em với
E đang dùng đây nè chị, bé nhà e mới đc hơn 3 tháng. Cái này thuốc nam nên sữa không bị ảnh hưởng, sữa vẫn về nhiều k bị mất. Chị mua về chữa đi. E trc đó cứ họ cả đêm làm bé toàn bị giật mình khóc, khổ ơi là khổ í
Bé nhà e 17 tháng cứ khò khè k biết có dùng được thuốc k các chị nhỉ?
Cháu nhà tui đc bs kê riêng cho liều trẻ e. Mới đầu cũng dỗ dành mãi mới chịu uống, Giờ khỏi rồi lại cứ đòi uống cơ chứ, đên là phát bực. nhiều bé cũng chữa khỏi rồi, link tui có lưu lại đây, bạn cần thêm thông tin thì có thể vào đọc đây nha https://www.tapchidongy.org/thanh-hau-bo-phe-thang-co-su-dung-duoc-cho-tre-nho-khong.html
lan dau tien moi biet toi cach chua viem hong bang bam huyet day. kb co hieu qua that ko nhi?
Như bài viết nói thì cần tác động đúng huyệt, với lực phù hợp và kết hợp với dùng thuốc thì sẽ hiệu quả đó bạn ạ. Mình cũng tham khảo đây, nhưng chỗ mình ko thấy có chỗ nào bấm huyệt cả 🙁
Quê tôi k có chỗ nào bấm huyệt cả, cái này tự làm thì không đc, bất tiện quá, chẳng có lẽ mỗi lần bấm huyệt lại phải đi lên HN sao
Theo tôi thì các bác dùng thuốc đi cho tận gốc với lâu dài, vì bấm huyệt ko thì chưa đủ đâu, vẫn cần có thuốc uống để tác động trực tiếp vào nơi bị tổn thương mới giúp chữa khỏi được chứ. Tôi thấy có bài thuốc của nhất nam y viện được giới thiệu trong bài kìa, có vẻ điều trị đc tận gốc các bác ạ
Bác nào bị họ chữa đông y của Nhất Nam Y Viện rồi cho em hỏi chữa ở đó bao lâu thì khỏi được vậy? Đông y thấy bảo để khỏi thì cũng phải lâu lắm đấy nhỉ
Đúng liệu trình bs bảo thì tầm 2-3 tháng, cơ mà t mới dùn có tháng đã thấy khỏi rồi í, bỏ hơn tuần nay không biết có sao không nữa
Liệu trình để chữa khỏi hẳn mà bác lại bỏ dở thì chịu rồi, có thể nó hết đau hết viêm nhưng nó chưa khỏi hẳn đâu, bác dừng giữa chừng như này đến lúc ko khỏi lại kêu thuốc đểu, tội ngta lắm á
Ngậm chanh đào ngâm đường phèn có hết được ho không mọi người. Em đọc báo thấy người ta chỉ cách đó chữa được ho.
Cách này nó chỉ đỡ chút, dịu họng khi đó thôi, t ngậm suốt có khỏi được đâu. Thuốc tây cũng không khỏi, đang nản lắm r đây
Cái này chữa cho ai chớm bị viêm họng chứ bị lâu mà như kiểu mãn tính rồi thì k khỏi đc. Bác dùng thanh hầu bổ phế í. Thuốc nam mà hiệu quả lắm