Top 10 chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà hiệu quả

Chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà từ nguồn nguyên liệu dân gian như cây cỏ xước, cây thiên niên kiện,… là các bài thuốc an toàn, lành tính. Quá trình thực hiện đơn giản, dễ dàng và tiết kiệm chi phí. Vì thế rất nhiều người bệnh đã lựa chọn phương pháp này. Dưới đây cung cấp chi tiết 10 bài thuốc dân gian để trị bệnh đau khớp gối tại nhà hiệu quả.

Tìm kiếm cách chữa đau khớp gối tại nhà phù hợp với tình trạng bệnh
Tìm kiếm cách chữa đau khớp gối tại nhà phù hợp với tình trạng bệnh

Vì sao nên chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà?

Viêm đau khớp gối là bệnh lý xương khớp thường gặp ở người cao tuổi, nguyên nhân chủ yếu do quá trình lão hóa tại các mô sụn khớp, gây đau nhức và ảnh hưởng đến khả năng vận động. Chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà sử dụng nguồn nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên.

Các dược liệu tự nhiên này có ưu điểm lành tính và an toàn, hầu như không gây dị ứng. Dưới đây là một số ưu điểm khi dùng bài thuốc từ thảo dược để điều trị bệnh:

  • Tính an toàn: Nguồn dược liệu thiên nhiên luôn đảm bảo tính an toàn tốt nhất. Thành phần kháng sinh, kháng khuẩn tự nhiên giúp điều trị triệt để nguyên nhân gây viêm ở vị trí khớp gối. Vì thế, có thể giúp người bệnh giảm đau nhanh.
  • Ít tác dụng phụ: So với việc sử dụng một số loại thuốc kháng sinh thì dược liệu dân gian hầu như không gây ra tác dụng phụ.
  • Chi phí thấp: Dược liệu dễ tìm kiếm nên người bệnh không phải bỏ ra quá nhiều chi phí để mua và sử dụng.
  • Sử dụng tại nhà: Phương pháp đơn giản giúp người bệnh có thể tự mình thực hiện ngay tại nhà mà không cần đến sự hỗ trợ của người có chuyên môn y tế.

Với những ưu điểm nổi bật trên đây thì chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà từ dược liệu dân gian có thể phù hợp cho nhiều đối tượng. Tuy nhiên, để thực sự hiệu quả, người bệnh cần kiên trì áp dụng trong thời gian kéo dài và chế biến đúng cách.

Tổng hợp 10 chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà

Với chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà, người bệnh có thể lựa chọn các dược liệu như cỏ xước, cây thiên niên kiện, cây huyết đằng, cỏ lài, ngải cứu, lá lốt hoặc cây đỗ trọng. Dưới đây là một số bài thuốc chi tiết người bệnh có thể tham khảo:

Chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà nhờ cỏ xước

Y học cổ truyền cho rằng cỏ xước có tính mát, vị chua, hơi đắng nhẹ. Dược liệu có tác dụng giảm đau và tiêu viêm hiệu quả. Vì thế loài cây được sử dụng trong việc điều trị các bệnh ở phụ nữ như rối loạn kinh nguyệt, huyết ứ vùng tử cung. Ngoài ra thảo dược cũng là bài thuốc hiệu quả điều trị các bệnh về xương khớp, trong đó có bệnh đau khớp gối.

Cây cỏ xước có tác dụng chống viêm và giảm đau hiệu quả
Cây cỏ xước có tác dụng chống viêm và giảm đau hiệu quả

Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị: Cây cỏ xước, nhọ nồi, ngài cứu, thương nhĩ tử, phục linh.

Thực hiện

  • Dược liệu đem cắt nhỏ và sao vàng.
  • Sắc riêng từng loại thuốc với 3 lần nước. Sau đó trộn các loại thuốc và sắc thêm 1 lần, đun tới khi nước cô cạn còn khoảng ½ lượng nước thuốc thì dừng.
  • Dùng nước thuốc uống trong ngày. Chia làm 3 lần.
  • Sử dụng bài thuốc liên tục một tuần để thấy hiệu quả.

Chống chỉ định: Không dùng chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà bằng cỏ xước với phụ nữ có thai, phụ nữ bị rong kinh hoặc nam giới bị mộng tinh, người mắc bệnh dạ dày.

Trị đau khớp gối tại nhà nhờ cây thiên niên kiện

Theo ghi chép trong dân gian, cây thiên niên kiện có tính ấm, vị cay. Đây là loài cây có tác dụng tuyệt vời trong việc bồi bổ gân cốt, chống viêm nên được sử dụng trong các bài thuốc trị thấp khớp hiệu quả.

Chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà nhờ cây thiên niên kiện được nhiều người lựa chọn
Chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà nhờ cây thiên niên kiện được nhiều người lựa chọn

Cách sử dụng cây thiên niên kiện trị đau khớp gối như sau:

Chuẩn bị: Cây thiên niên kiện, cỏ xước, ngải cứu, thương nhĩ, thổ phục linh, hy thiêm

Thực hiện

  • Các nguyên liệu rửa sạch, cắt nhỏ.
  • Cho vào nồi sắc với nước.
  • Cho đến khi nước thuốc còn lại ½ thì chắt ra, uống trong ngày.

Lưu ý: Không nên dùng thuốc với liều lượng quá cao có thể gây ngộ độc. Người bệnh nên tham khảo tư vấn của thầy thuốc về liều lượng chi tiết.

Chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà bằng cây huyết đằng

Cây huyết đằng được y học đánh giá là thần dược trong việc điều trị các bệnh về xương khớp. Trong đó, đặc biệt là bệnh đau khớp gối. Dược liệu có tính bình, vị đắng, chát. Cây có công dụng tốt trong việc điều hòa khí huyết và giải độc cơ thể.

Cây huyết đằng là bài thuốc trị bệnh đau khớp gối hiệu quả
Cây huyết đằng là bài thuốc trị bệnh đau khớp gối hiệu quả

Chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà từ cây huyết đằng như sau:

Chuẩn bị: Huyết đằng, bạch chỉ, thiên niên kiện, cẩu tích, ngưu tất, tùy giải, cốt toái bổ

Thực hiện:

  • Dược liệu rửa sạch, để ráo nước
  • Cho vào sắc với nước (khoảng 500-600ml nước). Đun cô cạn đến khi còn khoảng ½ lượng nước thuốc thì tắt bếp.
  • Người bệnh uống trong ngày, nên chia làm 2-3 lần để sử dụng, nên hâm nóng khi uống.

Lưu ý: Người bệnh không nên sử dụng bài thuốc trong thời gian quá dài có thể gây ra hiện tượng táo bón. Phụ nữ có thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Cây cỏ lài và cách trị đau khớp gối 

Cây cỏ lài (hay còn gọi là cây thài lài) có vị ngọt, tính hàn, sử dụng với tác dụng thanh nhiệt, giải độc và trị sưng viêm hiệu quả. Vì thế vị thuốc này được dùng nhiều trong bài thuốc trị đau khớp gối và các bệnh lý xương khớp nói chung.

Cách sử dụng nguyên liệu như sau: 

Chuẩn bị: Cây cỏ lài, đỗ đen.

Thực hiện

  • Cây cỏ lài đem rửa thật sạch, để ráo nước.
  • Cho vào nồi cùng với đỗ đen và nước đem sắc kỹ.
  • Đun cho đến khi lượng nước còn ½ thì chắt ra để nguội và uống.
  • Người bệnh nên uống ngày 3 lần và thực hiện bài thuốc trong khoảng 1 tuần để có hiệu quả.

Cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà từ ngải cứu

Y học cổ truyền cho rằng ngải cứu có vị đắng, tính ấm. Thành phần trong cây ngải cứu có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn và giảm đau hiệu quả. Vì thế bên cạnh công dụng làm đẹp, bài thuốc dân gian trị chứng đau khớp từ ngải cứu được nhiều người lựa chọn.

Ngải cứu có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn và giảm đau hiệu quả
Ngải cứu có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn và giảm đau hiệu quả

Chuẩn bị: Ngải cứu, giấm trắng.

Thực hiện

  • Lá ngải cứu đem rửa thật sạch và để ráo nước, đem giã nát.
  • Đem đun nóng phần giấm gạo đã chuẩn bị
  • Bọc phần ngải cứu đã giã nát vào 1 mảnh vải sạch và ngâm vào giấm khoảng 3-5 phút.
  • Dùng ngải cứu chườm lên vị trí khớp gối bị đau, để nguyên 15 phút.
  • Biện pháp nên thực hiện hàng ngày để có hiệu quả.

Cây chó đẻ trị đau khớp gối

Cây chó đẻ (còn gọi là diệp hạ châu, cây cau trời) là loại thảo dược có tính mát, vị đắng. Theo nghiên cứu trong cây có chứa nhiều thành phần tốt cho sức khỏe. Có thể kể tới flavonoid, alcaloid phyllanthin, phyltetralin, niranthin, tanin,… Loài cây này cũng có tác dụng hiệu quả trong việc điều trị tê bì chân tay, phong thấp hay đau khớp gối.

Bài thuốc từ cây chó đẻ là cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà đơn giản, dễ thực hiện
Bài thuốc từ cây chó đẻ là cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà đơn giản, dễ thực hiện

Cách thực hiện bài thuốc dân gian chữa bệnh xương khớp này như sau:

Chuẩn bị: Lá cây chó đẻ, rượu gạo nóng.

Thực hiện:

  • Lá cây chó đẻ đem rửa sạch, để ráo nước
  • Cho lá cây vào nồi nấu với rượu.
  • Dùng khăn sạch bọc hỗn hợp lá chó đẻ với rượu và chườm vào vị trí khớp gối bị sưng đau. Nên sử dụng từ 2 – 3 lần mỗi ngày để có hiệu quả.

Chống chỉ định: Không dùng với các trường hợp người bệnh là phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, người bệnh bị huyết áp thấp thì nên thận trọng khi áp dụng bài thuốc. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc trước khi sử dụng bài thuốc.

Rễ cà gai leo trị đau khớp gối hiệu quả

Theo Đông y, cây cà gai leo có tính ấm, tác dụng chống viêm và giảm đau rất hiệu quả. Nhờ vậy, rễ cây cà gai leo được sử dụng trong nhiều bài thuốc trị đau nhức xương khớp. Rất nhiều người bệnh đã sử dụng và công nhận về hiệu quả của bài thuốc này.

Chuẩn bị: Rễ cà gai leo

Thực hiện:

  • Rễ cà gai leo đem rửa thật sạch sau đó cắt nhỏ.
  • Đun rễ cà gai leo với nước trong khoảng 1-2 tiếng
  • Dùng nước rễ cà gai leo uống trong ngày, duy trì trong vài tuần để bài thuốc thật sự hiệu quả.

Chống chỉ định: Không sử dụng bài thuốc này với phụ nữ có thai và trẻ em dưới 6 tuổi.

Cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà từ lá lốt

Lá lốt là loài cây quen thuộc, được dùng trong nhiều món ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng cho thấy trong thành phần của lá lốt có chứa chất kháng sinh tự nhiên.

Vì thế dược liệu được sử dụng trong việc điều trị nhiều căn bệnh như đau nhức xương khớp, viêm khớp, phong thấp. Dược liệu cũng có tác dụng giảm đau hiệu quả.

Thông tin hữu ích

Công dụng của lá lốt chữa đau khớp hiệu quả bạn nên biết
Trong thành phần của lá lốt có chứa nhiều kháng sinh tự nhiên
Trong thành phần của lá lốt có chứa nhiều kháng sinh tự nhiên

Chuẩn bị: Lá lốt tươi.

Thực hiện:

  • Lá lốt tươi đem rửa thật sạch và để ráo nước.
  • Mang lá lốt đi phơi hoặc sấy khô.
  • Dùng lá lốt sắc với nước (điều chỉnh lượng nước vừa đủ với lượng lá lốt chuẩn bị).
  • Uống nước lá lốt trong ngày, sau mỗi bữa ăn tối. Duy trì trong vài tuần để thấy hiệu quả điều trị.

Cây xấu hổ và cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà hiệu quả

Dân gian cho rằng cây xấu hổ có tính mát, khả năng chống viêm tốt. Vì thế có thể sử dụng bài thuốc từ cây xấu hổ để giảm đau và trị bệnh khớp gối. Cách thực hiện đơn giản như sau:

Cây xấu hổ có tính mát, khả năng chống viêm rất tốt
Cây xấu hổ có tính mát, khả năng chống viêm rất tốt

Chuẩn bị: Cây xấu hổ, nước, rượu.

Thực hiện:

  • Cây xấu hổ đem rửa sạch để ráo nước.
  • Tẩm cây xấu hổ với rượu và đem sao vàng.
  • Cho cây xấu hổ đã sao vào đun sôi kỹ với nước cho đến khi chỉ còn lại ½ lượng nước thì tắt bếp, để nguội.
  • Dùng nước cây xấu hổ để uống trong ngày trong khoảng 1 tuần để thấy có hiệu quả.

Bài thuốc trị đau khớp gối tại nhà từ cây đỗ trọng

Cây đỗ trọng là cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà được nhiều người lựa chọn. Cây có tính ôn, vị mát, tốt cho gân cốt. Cách thực hiện bài thuốc như sau:

Cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà từ cây đỗ trọng được nhiều người áp dụng
Cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà từ cây đỗ trọng được nhiều người áp dụng

Chuẩn bị: Cây đỗ trọng, đan sâm và xuyên khung.

Thực hiện:

  • Cắt nhỏ toàn bộ các dược liệu và cho vào ngâm với một chút rượu.
  • Sau khi ngâm 5 ngày có thể sử dụng bằng cách uống từ 20 – 30 ml rượu ngâm mỗi ngày.

Lưu ý khi sử dụng các bài thuốc trị đau khớp gối tại nhà

Các biện pháp điều trị đau khớp gối tại nhà bằng những bài thuốc dân gian có ưu điểm an toàn, dễ thực hiện. Tuy nhiên để đạt hiệu quả điều trị cao nhất và tránh các tác dụng không mong muốn, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Không sử dụng các bài thuốc chườm với vết thương hở.
  • Tuân thủ tuyệt đối cách chế biến và sử dụng bài thuốc. Tham khảo liều lượng chi tiết từ thầy thuốc. 
  • Nên tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị nếu muốn áp dụng bài thuốc này song song với các phương pháp điều trị khác.
  • Áp dụng kết hợp các bài tập yoga hỗ trợ điều trị đau khớp gối để việc điều trị hiệu quả nhanh chóng hơn.
  • Sau khi sử dụng 1 thời gian nếu không thấy thuyên giảm tình trạng đau nhức thì nên tới bệnh viện để được thăm khám kỹ càng.

Bài viết đã cung cấp 10 cách chữa viêm đau khớp gối dân gian tại nhà để người đọc tham khảo và áp dụng. Người bệnh lưu ý sử dụng đúng liều lượng để bài thuốc phát huy tác dụng tốt nhất và đem lại hiệu quả.

BẠN CẦN BIẾT:

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *