Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu có thật sự hiệu quả?
Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu từ lâu đã được nhiều bệnh nhân áp dụng với các cách chế biến khác nhau. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa hiểu hết được công dụng của loại dược liệu này và không biết thực hiện việc điều trị như thế nào để mang lại hiệu quả. Bài viết này sẽ cung cấp đầy đủ những thông tin hỗ trợ về điều trị đau xương khớp từ bài thuốc dân gian từ lá ngải cứu.
Công dụng của ngải cứu trong điều trị xương khớp
Ngải cứu là một loại cây thuộc họ cúc, thân thảo, và không khó để bắt gặp loại cây này trong cuộc sống hàng ngày. Có nhiều tên gọi khác nhau của loại cây này, phổ biến như cây ngải điệp, ngải tía, cây thuốc cứu. Ngải cứu rất dễ trồng và thường được dùng để làm thức ăn hàng ngày, ăn kèm cùng một vài món ăn khác…
Ngoài việc sử dụng làm thức ăn hàng ngày, loại cây này còn có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh rất tốt như đau đầu, đau bụng, kinh nguyệt không đều, chóng mặt và đặc biệt là chữa đau khớp.
Đặc biệt việc chữa đau xương khớp bằng ngải cứu được tin dùng nhờ thành phần có chứa trong loại cây này như tinh dầu, Flavonoid, Coumarin, các chất Sterol,…
Ngải cứu là vị thuốc có mùi thơm, tính ấm nhưng vị của nó hơi đắng khiến nhiều người khó sử dụng. Tuy nhiên, nếu biết cách chế biến loại cây này thì tính đắng này sẽ giảm bớt, dễ sử dụng hơn và mang lại sức khỏe cho cơ thể mình.
Tại sao nói cây ngải cứu giúp giảm đau hay chữa xương khớp rất tốt? Bởi lẽ cây ngải cứu có chứa các thành phần flavonoid cùng nhiều acid amin. Đây là các chất kháng sinh tự nhiên, có tác dụng tiêu viêm, giảm đau do các bệnh xương khớp gây ra.
Cách chữa bằng ngải cứu thực hiện rất dễ dàng, nguyên liệu dễ tìm kiếm, tiết kiệm chi phí mà vẫn đem lại sự an toàn, hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh không nên chủ quan khi sử dụng phương pháp này mà cần có sự tham khảo cách thực hiện đúng mới đem lại hiệu quả.
Các bài thuốc chữa đau xương khớp bằng ngải cứu
Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu là một trong nhiều cách trị viêm khớp tại nhà được ứng dụng phổ biến. Người bệnh có thể tham khảo một vài cách chế biến đơn giản với ngải cứu dưới đây.
Cách chữa đau xương khớp bằng ngải cứu với mật ong
Ngải cứu kết hợp với mật ong được sử dụng phổ biến để hỗ trợ điều trị bệnh lý về xương khớp. Cách thực hiện như sau:
Nguyên liệu: 1 nắm lá ngải cứu tươi làm sạch; 2 thìa mật ong nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Giã nát phần ngải cứu đã chuẩn bị
- Đổ 2 thìa mật ong vào trộn đều lên
- Bọc phần hỗn hợp vừa tạo ra vào một chiếc khăn mỏng sạch rồi vắt lấy nước cốt.
Cách dùng: Phần nước cốt vừa lấy được đem chia thành 2 phần để uống. Lưu ý là chỉ sử dụng trong ngày, không để quá lâu. Kiên trì thực hiện phương pháp này từ 1 đến 2 tuần người bệnh sẽ thấy những hiệu quả rõ rệt.
Bài thuốc ngải cứu và muối
Nguyên liệu: 1 nắm ngải cứu tươi; 1 nhúm muối hạt to; 1 bát giấm
Cách thực hiện:
- Rửa sạch nắm lá ngải cứu, để ráo nước
- Giã nát lá ngải cứu đến nhuyễn, thêm lượng muối hạt đã chuẩn bị
- Đun nóng bát nước giấm
Cách dùng: Sử dụng miếng vải mỏng sạch bọc phần hỗn hợp đã giã rồi đem chấm vào giấm vừa đun để đắp vào phần xương khớp bị đau. Sau khi nước giấm nguội đi, đem đun nóng lại rồi đắp vào vị trí xương khớp tổn thương trong vòng 40 phút. Để phương pháp này có hiệu quả, người bệnh nên kiên trì thực hiện đều đặn hàng ngày trong tối thiểu 2 tuần.
[middle_link]
Bài thuốc với ngải cứu, chanh tươi, bưởi
Nguyên liệu: Ngải cứu khô (300g), vỏ bưởi (2 quả), chanh bỏ hạt (1,5kg), đường phèn (200g) và rượu trắng (2,5 lít), 1 bình thủy tinh.
Cách thực hiện:
- Lấy phần nguyên liệu đã chuẩn bị gồm ngải cứu, vỏ bưởi, chanh, đem sao vàng hạ thổ
- Đổ phần nguyên liệu được sao xong vào 1 bình thủy tinh
- Đổ rượu và đường phèn đã chuẩn bị vào chung.
- Ngâm tối thiểu 2 tuần sau đó có thể dụng.
Cách dùng: Uống 1 cốc nhỏ phần thuốc đã ngâm một ngày trong 1 tháng sẽ thấy bệnh có dấu hiệu giảm dần, các triệu chứng mất đi.
Cách chữa đau xương khớp với thuốc sắc ngải cứu
Nguyên liệu: 1 bó ngải cứu dạng tươi hoặc khô đều được
Cách thực hiện: Rửa sạch sẽ lá ngải cứu, loại bỏ các lá già, héo úa. Sau đó đổ 500ml nước vào ấm cùng phần ngải cứu đã được xử lý sắc trong 20 phút.
Cách dùng: Gạn phần nước ngải cứu chia ra thành 3 phần sử dụng trong ngày. Lưu ý chỉ sử dụng thuốc trong ngày, tuyệt đối không để qua đêm làm thiu và gây nhiễm khuẩn.
Công thức món ăn từ ngải cứu chữa xương khớp
Ngoài những cách thực hiện phương pháp chữa đau xương khớp bằng ngải cứu kể trên. Người bệnh nên bổ sung thêm lá ngải cứu vào trong các bữa ăn, món ăn hàng ngày của mình.
Một vài món ăn có thể thực hiện với ngải cứu như: trứng ngải cứu, gà tần, lá lốt chữa viêm khớp,…
Canh ngải cứu lá lốt
Món ăn này được thực hiện rất đơn giản, có công dụng giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa bệnh tái phát trong mùa lạnh.
Nguyên liệu: 1 nắm lá lốt và ngải cứu, 100g thịt nạc, 5g gừng tươi
Cách thực hiện:
- Băm nhuyễn 100g thịt rồi đem tẩm ướp gia vị.
- Rửa sạch lá lốt và ngải cứu cắt khúc, gừng tươi thái mỏng.
- Tiếp đó, lấy phần thịt đã băm xào qua lên rồi đổ nước vào nấu, khi nước sôi thêm gừng, ngải cứu và lá lốt vào.
- Cuối cùng nêm gia vị sao cho vừa miệng và các nguyên liệu chín là có thể dùng được.
Ngải cứu tráng trứng gà
Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu thực hiện qua món ăn với trứng gà. Sử dụng món này thường xuyên giúp kích thích lưu thông máu đến phần khớp bị bệnh. Tổn thương sưng, viêm tại khớp khi nhận được nhiều dưỡng chất trong máu sẽ có khả năng bình phục nhanh hơn.
Bài thuốc này không chỉ hiệu quả trong điều trị xương khớp mà còn giúp giảm chứng đau đầu, mất ngủ…
Nguyên liệu: 2 quả trứng gà, 1 nắm ngải cứu (tùy vào sở thích người ăn mà nên cho nhiều hay ít)
Cách thực hiện:
- Cắt nhuyễn phần lá ngải cứu đã được làm sạch vào bát, rồi đập 2 quả trứng vào, thêm chút hạt nêm, nước mắm rồi trộn đều lên.
- Bắc chảo lên bếp và đun sôi một chút dầu ăn.
- Sau đó đổ hỗn hợp vào chảo và chiên chín 2 mặt (Lót miếng lá chuối dưới đáy chảo khi chiên để hạn chế việc sử dụng dầu mỡ).
Lưu ý khi chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu
Chữa đau xương khớp bằng ngải cứu được thực hiện rất đơn giản. Rất nhiều bệnh nhân áp dụng và đem lại hiệu quả rất tốt. Tuy nhiên, tác dụng của bài thuốc này chỉ để hỗ trợ điều trị nhanh chóng và hiệu quả hơn. Ngoài ra bệnh nhân vẫn cần phải thực hiện các bài thuốc như được chỉ dẫn từ bác sĩ.
Một vài lưu ý khi sử dụng bài thuốc chữa đau xương khớp bằng ngải cứu:
- Trong ngải cứu ngoài những chất có lợi cũng tồn tại nhiều hợp chất có tính độc. Việc sử dụng quá nhiều có thể sẽ gây các hiện tượng như buồn nôn, ói mửa, run tay chân,… Vì vậy trước khi sử dụng người bệnh nên tham khảo bác sĩ hoặc những người đã dùng.
- Những người mắc bệnh lý tại gan hay đường ruột, phụ nữ đang trong thai kỳ, huyết nhiệt thì không nên sử dụng phương pháp này.
- Duy trì chế độ tập luyện nhẹ nhàng, phù hợp, được tư vấn từ các chuyên gia y tế
- Sử dụng thuốc trong ngày, không để quá thời gian, không để qua đêm.
- Không kết hợp nhiều bài thuốc cùng lúc tránh gây tương tác cản trở quá trình điều trị
- Đây chỉ là mẹo cải thiện triệu chứng, cần kết hợp với việc sử dụng các nhóm thuốc trị viêm khớp
- Trong quá trình chữa đau xương khớp bằng ngải cứu không nên sử dụng các chất kích thích, rượu bia, chất có cồn,…
- Thực hiện một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý, không thức quá khuya…
Tin liên quan
