Bật mí cách chữa đau dạ dày bằng quả dừa đơn giản ít người biết
Cách chữa đau dạ dày bằng quả dừa là bài thuốc dân gian được nhiều người tin tưởng và áp dụng tại nhà. Thậm chí, một số bệnh nhân còn cho rằng chỉ cần kiên trì, bệnh đau dạ dày có thể chữa khỏi hoàn toàn. Để xác minh độ chính xác của những thông tin này, hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.
Công dụng của quả dừa với bệnh đau dạ dày
Dừa là một loại trái cây của miền nhiệt đới, là thức uống giải khát được ưa chuộng trong những ngày hè nóng nực. Nhưng, ít người biết tới quả dừa còn có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày an toàn và hiệu quả. Sở dĩ, cách chữa dạ dày bằng quả dừa được đánh giá cao vì nó có các tác dụng sau:
- Bảo vệ niêm mạc dạ dày: Các enzym tự nhiên có trong nước dừa giúp hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hoá, kích thích dạ dày tiết dịch nhầy để niêm mạc không bị axit tác động vào. Từ đó giảm được các triệu chứng đau do viêm loét dạ dày hay ợ chua.
- Trung hoà bớt lượng axit dư thừa có trong dạ dày: Lượng axit bị dư thừa trong dạ dày là nguyên nhân gây ra các cơn trào ngược, ợ chua, ợ nóng hay nóng rát vùng thượng vị. Khoáng chất và muối có trong nước dừa sẽ pha loãng dịch axit trong dạ dày giúp làm giảm ngay các triệu chứng khó chịu.
- Tiêu diệt các vi khuẩn có hại: Hoạt chất axit lauric có trong nước dừa sẽ chuyển hoá thành monolaurin, hợp chất này sẽ giúp làm sạch đường tiêu hoá khỏi các virus, vi khuẩn, ký sinh trùng tại đường ruột. Nhờ đó, loại bỏ hiệu quả nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày.
- Các loại vitamin như A,C,E: Chống lão hoá và tăng cường khả năng miễn dịch, kháng viêm cho cơ thể.
Gợi ý cách chữa đau dạ dày bằng quả dừa hiệu quả
Sau đây là 3 cách chữa đau dạ dày bằng quả dừa được nhiều người bệnh áp dụng nhất. Bạn có thể tham khảo 1 trong 3 cách để thêm một phương thuốc hỗ trợ điều trị bệnh, cải thiện và tăng chức năng của dạ dày:
Uống trực tiếp nước dừa tươi
Cách chữa đau dạ dày bằng quả dừa đơn giản nhất là uống trực tiếp nước dừa tươi. Với cách này, bạn có thể hấp thụ những dưỡng chất tự nhiên có trong nước dừa.
Nguyên liệu: 1 quả dừa non
Cách thực hiện:
- Bổ dừa và bóc hết lớp vỏ bên ngoài chỉ giữ lại sọ.
- Cho sọ dừa vào nồi hấp, hấp khoảng 10 phút cho nước dừa ấm lên. Hoặc đặt cả sọ dừa lên bếp để đun ấm nước.
- Uống ngay khi nước còn ấm, mỗi ngày 1 quả.
Lưu ý: Uống luôn trong ngày sau khi ăn 30 phút. Không để qua đêm và chỉ uống mỗi ngày 1 quả, không nên uống nhiều hơn vì dễ gây chứng đầy bụng, khó tiêu. Nếu kiên trì thực hiện cách chữa đau dạ dày bằng quả dừa như trên, các triệu chứng đau nhói, hay tình trạng trào ngược dạ dày thực quản sẽ giảm đi rõ rệt.
Cách chữa đau dạ dày bằng quả dừa và nghệ
Từ xa xưa, nghệ đã được xem là một trong những thực phẩm tốt cho dạ dày. Hoạt chất curcamin có trong nghệ có tác dụng kháng viêm, bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi các vi khuẩn có hại. Kết hợp nước dừa và nghệ để điều trị các bệnh lý về đau dạ dày được nhiều người bệnh tìm hiểu và đã sử dụng hiệu quả.
Nguyên liệu: 3 quả dừa, 3-5 củ nghệ tươi hoặc tinh bột nghệ.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch nghệ tươi, gọt vỏ và cho vào cối giã nhuyễn lọc lấy nước cốt nghệ sau đó cho vào lọ thuỷ tinh khô, sạch đậy kín nắp.
- Dừa tách riêng nước và cùi. Lấy cùi dừa nạo nhỏ, cho vào 300ml nước đun sôi trong 15 phút. Sau đó rây qua một tấm vải thô để lọc lấy nước cốt, không dùng bã.
- Trộn nước cốt dừa và nước cốt nghệ tươi/tinh bột nghệ với nhau với tỷ lệ 3 nước cốt dừa: 1 nghệ. Dùng luôn sau khi trộn, mỗi ngày 1 lần sau bữa ăn.
- Có thể dùng kèm với 1 chút đường hoặc mật ong cho dễ ăn.
[pr_middle_post]
Sử dụng tinh dầu dừa
Đây là một trong những cách chữa dạ dày bằng quả dừa được dân gian đánh giá cao. Dầu dừa vốn được coi là thần dược cho sắc đẹp với các công dụng nổi bật như làm đẹp da, đẹp tóc. Nhưng ít ai biết được, nó cũng có một công dụng tuyệt vời khác đó là hỗ trợ điều trị các triệu chứng của bệnh đau dạ dày.
Hoạt chất acid lauric có trong dầu dừa giúp hỗ trợ tiêu hóa nhanh thức ăn ở dạ dày. Ngoài ra, dầu dừa còn được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn, nấm hay các ký sinh trùng có hại cho hệ tiêu hoá.
Nguyên liệu: 1-2 quả dừa.
Cách thực hiện:
- Cơm dừa nạo thật nhỏ hoặc cho vào máy xay xay nhuyễn.
- Đun sôi 100-200ml nước rồi cho phần cơm dừa đã nạo nhỏ vào đun nhỏ lửa trong 15-20 phút.
- Khi hỗn hợp nguội thì cho vào cối xay, xay đến khi hỗn hợp sánh mịn thì cho vào tấm vải xô để lọc lấy phần nước cốt, bỏ bã. Tiếp tục đun nhỏ lửa phần nước cốt đến khi hỗn hợp chuyển sang màu vàng nâu. Dùng khăn sạch lọc lại 1 lần nữa để lấy phần dầu dừa nguyên chất.
- Cho phần nước thu được vào một hũ thuỷ tinh đậy kín nắp. Mỗi ngày lấy 2 thìa dầu dừa uống cùng một chút nước ấm.
Lưu ý: Cách làm dầu dừa khá cầu kỳ và tốn nhiều thời gian, bạn có thể mua dầu dừa nguyên chất tại các cửa hàng uy tín và siêu thị trên cả nước.
Lưu ý khi dùng dừa chữa đau dạ dày
Cách chữa dạ dày bằng quả dừa được đánh giá cao nhưng để đạt hiệu quả như mong muốn, người bệnh cần lưu ý một số điều sau:
- Nếu bệnh mới khởi phát triệu chứng sử dụng cách chữa dạ dày bằng quả dừa sẽ hiệu quả cao hơn. Đây là phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh chứ không có tác dụng thay thế thuốc. Nên người bệnh cần phải đi khám bác sĩ chuyên khoa và tuân thủ đúng phác đồ điều trị.
- Tuyệt đối không sử dụng nước dừa khi bụng đói vì sẽ gây chứng đầy bụng, khó tiêu ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hoá.
- Nước dừa khi đổ ra khỏi quả chỉ sử dụng trong ngày, không sử dụng hết thì bỏ vào tủ lạnh. Không để qua đêm vì nước dừa sẽ bị lên men, khi uống sẽ không tốt cho sức khỏe, thậm chí làm trầm trọng hơn các triệu chứng của viêm dạ dày bệnh học.
- Nước dừa có tính hàn, có thể gây lạnh bụng nên không sử dụng khi người bệnh đang có các triệu chứng rối loạn tiêu hoá hoặc đầy bụng.
- Mỗi ngày chỉ uống 1 quả dừa, những bệnh nhân tiền sử huyết áp thấp, phụ nữ có thai cần cân nhắc trước khi dùng.
- Không uống nước dừa trước khi đi ngủ vì chúng gây ra triệu chứng đầy bụng, khó tiêu làm người bệnh ngủ không ngon giấc, và trầm trọng thêm các triệu chứng của dạ dày.
- Nên kết hợp chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể dục thể thao điều độ để tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể.
Bài viết đã hướng dẫn người bệnh các cách chữa dạ dày bằng quả dừa đơn giản, dễ áp dụng. Trong mọi trường hợp, khi sử dụng bất cứ bài thuốc dân gian nào để chữa bệnh đau dạ dày, người bệnh không nên quá lạm dụng mà hãy theo dõi triệu chứng, tái khám định kỳ và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ.
Tin liên quan
